DishkinDishkin
Назад
Классическое Пхали из шпината
45 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
10 гБелки
15 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Классическое Пхали из шпината

Традиционное блюдо · Грузинская

Традиционное грузинское блюдо из отварного шпината, измельченного с грецкими орехами, чесноком и специями. Подается в виде небольших шариков или лепешек.

Ингредиенты

Порции4
  • Шпинат свежий500 г
  • Грецкие орехи очищенные150 г
  • Чеснок3 зубчика
  • Кинза свежая1 пучок
  • Уксус винный красный1 ст. л.
  • Кориандр молотый1 ч. л.
  • Уцхо-сунели0.5 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Зерна граната для украшения2 ст. л.

Приготовление

  1. 1

    Шпинат тщательно промыть, удалить жесткие стебли. Отварить в подсоленной воде 3-5 минут до мягкости. Откинуть на дуршлаг, дать стечь всей жидкости. Хорошо отжать шпинат.

  2. 2

    Грецкие орехи измельчить в блендере или пропустить через мясорубку до состояния мелкой крошки.

  3. 3

    Чеснок и кинзу мелко порубить или измельчить в блендере.

  4. 4

    Соединить отжатый шпинат, измельченные орехи, чеснок, кинзу, винный уксус, молотый кориандр и уцхо-сунели. Тщательно перемешать.

  5. 5

    Посолить и поперчить по вкусу. Еще раз хорошо перемешать.

  6. 6

    Сформировать из полученной массы небольшие шарики или лепешки.

  7. 7

    Выложить пхали на блюдо, украсить зернами граната. Подавать охлажденным.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Купаты на гриле с аджикой и травами
80% аутентичности

Купаты на гриле с аджикой и травами

Ароматные купаты с пикантной ноткой аджики и свежих трав, приготовленные на гриле. Отличный вариант для любителей острых блюд.

50 мин 480 ккал

Свинина (шея) · Говядина (лопатка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый

Цыплёнок Шкмерули (Классический)
Традиционное блюдо

Цыплёнок Шкмерули (Классический)

Традиционное грузинское блюдо из цыплёнка, запечённого в сливочно-чесночном соусе. Нежное мясо и ароматный соус делают его настоящим деликатесом.

70 мин 650 ккал

Цыплёнок (целиком, разделанный на порционные куски) · Чеснок · Сливки (20-33%) · Сливочное масло

Харчо (Классический)
Традиционное блюдо

Харчо (Классический)

Насыщенный и ароматный грузинский суп из говядины с рисом, грецкими орехами и ткемали. Классическое блюдо с богатым вкусом и пряными нотками.

120 мин 450 ккал

Говядина (грудинка или лопатка) · Рис (круглозерный) · Лук репчатый · Томатная паста

Харчо "Быстрый" (Упрощенный)
70% аутентичности

Харчо "Быстрый" (Упрощенный)

Упрощенная версия классического харчо, которая готовится быстрее за счет использования готового бульона и меньшего количества ингредиентов. Сохраняет основные вкусовые нотки.

60 мин 400 ккал

Говядина (мелко нарезанная) · Говяжий бульон · Рис (круглозерный) · Лук репчатый

Харчо с бараниной и алычой
80% аутентичности

Харчо с бараниной и алычой

Региональная вариация харчо с использованием баранины вместо говядины и свежей алычи (или сливового пюре) для придания характерной кислинки. Более насыщенный и яркий вкус.

130 мин 470 ккал

Баранина (мякоть) · Рис (круглозерный) · Лук репчатый · Алыча (свежая или пюре)

Классические купаты на гриле
Традиционное блюдо

Классические купаты на гриле

Традиционные купаты, приготовленные из свинины и говядины с ароматными специями, обжаренные на гриле до золотистой корочки. Идеальное блюдо для пикника или ужина на свежем воздухе.

60 мин 450 ккал

Свинина (лопатка) · Говядина (грудинка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый