5 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
150 ккалКалории
5 гБелки
25 гУглеводы
4 гЖиры
Приблизительная оценка ИИ
Классический клубничный смузи
Традиционное блюдо · Русская
Освежающий и питательный смузи, приготовленный из свежей клубники, молока и небольшого количества подсластителя. Идеально подходит для завтрака или легкого перекуса.
Ингредиенты
Порции4
- Свежая клубника500 г
- Молоко250 мл
- Сахар или мед (по вкусу)1-2 ст. л.
- Лед (по желанию)горсть
Приготовление
- 1
Промойте клубнику, удалите плодоножки.
- 2
Поместите клубнику в блендер.
- 3
Добавьте молоко и сахар (или мед).
- 4
Взбейте до однородной консистенции.
- 5
Если используете лед, добавьте его и взбейте еще раз.
- 6
Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
