DishkinDishkin
Назад
Крем-суп из зелёного горошка с мятой и лимоном
35 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
260 ккалКалории
9 гБелки
16 гУглеводы
19 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Крем-суп из зелёного горошка с мятой и лимоном

75% аутентичности · Средиземноморская

Освежающая вариация крем-супа из зелёного горошка с добавлением свежей мяты и цедры лимона для яркого цитрусового аромата и лёгкой кислинки.

Ингредиенты

Порции4
  • Зелёный горошек (свежий или замороженный)500 г
  • Лук-порей (белая часть)1 стебель
  • Чеснок1 зубчик
  • Овощной бульон700 мл
  • Сливки (20%)100 мл
  • Сливочное масло20 г
  • Свежая мятабольшой пучок
  • Цедра лимона1 ч. л.
  • Сок лимона1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перец свежемолотыйпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Тщательно промойте и нарежьте белую часть лука-порея.

  2. 2

    В кастрюле растопите сливочное масло. Обжарьте лук-порей на среднем огне до мягкости, около 7-8 минут.

  3. 3

    Добавьте чеснок и готовьте ещё 1 минуту.

  4. 4

    Добавьте зелёный горошек и овощной бульон. Доведите до кипения.

  5. 5

    Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 10-15 минут, пока горошек не станет мягким.

  6. 6

    Снимите с огня. Добавьте большую часть листьев мяты (оставьте немного для украшения). Пюрируйте суп погружным блендером до гладкости.

  7. 7

    Верните на слабый огонь. Влейте сливки, добавьте цедру лимона и лимонный сок. Посолите и поперчите по вкусу. Прогрейте суп, не доводя до кипения.

  8. 8

    Разлейте суп по тарелкам. Украсьте оставшимися листьями мяты и, по желанию, каплей сливок.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический крем-суп из зелёного горошка
Традиционное блюдо

Классический крем-суп из зелёного горошка

Нежный и ароматный крем-суп из свежего или замороженного зелёного горошка, сливок и овощного бульона. Классический рецепт с акцентом на натуральный вкус горошка.

30 мин 250 ккал

Зелёный горошек (свежий или замороженный) · Лук репчатый · Чеснок · Овощной бульон

Быстрый крем-суп из зелёного горошка с гренками
80% аутентичности

Быстрый крем-суп из зелёного горошка с гренками

Упрощённая версия классического крем-супа, которая готовится быстрее благодаря использованию консервированного горошка и минимуму ингредиентов. Подаётся с хрустящими гренками.

20 мин 220 ккал

Зелёный горошек консервированный · Лук репчатый · Овощной бульон (или вода) · Сливки (10-20%)

Крем-суп из шампиньонов с трюфельным маслом и пармезаном
70% аутентичности

Крем-суп из шампиньонов с трюфельным маслом и пармезаном

Изысканный вариант грибного крем-супа с добавлением ароматного трюфельного масла и тертого пармезана для более насыщенного вкуса.

50 мин 300 ккал

Шампиньоны · Лук-шалот · Чеснок · Сливочное масло