Späť
Hovädzie Lo Mein s brokolicou a hubami
35 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie

Hovädzie Lo Mein s brokolicou a hubami

Tradičné jedlo · Čínska

Sýte Lo Mein s plátkami hovädzieho mäsa, zemitými hubami shiitake a brokolicou v pikantnej omáčke. Bohatá a uspokojivá verzia klasiky.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Suroviny

  • Pšeničné rezance Lo Mein300g
  • Hovädzie mäso (flank steak)250g
  • Brokolica1 šálka
  • Hríby Shiitake100g
  • Sójová omáčka4 lyžice
  • Ústricová omáčka2 lyžice
  • Ryžové víno (Shaoxing)1 lyžica
  • Sezamový olej1 lyžica
  • Kukuričný škrob1 lyžička
  • Cesnak2 strúčiky
  • Zázvor1 lyžička
  • Rastlinný olej3 lyžice
  • Koriander (na ozdobu)malá hrsť
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Hovädzie mäso nakrájajte na tenké plátky proti vláknam. V miske zmiešajte plátky hovädzieho mäsa s 1 lyžicou sójovej omáčky, ryžovým vínom, sezamovým olejom a kukuričným škrobom. Nechajte marinovať 15 minút.

  2. 2

    Uvarte rezance Lo Mein podľa návodu na obale. Sceďte a opláchnite studenou vodou. Pokvapkajte trochou oleja.

  3. 3

    Brokolicu nakrájajte na malé ružičky. Hríby Shiitake očistite a nakrájajte na plátky. Cesnak a zázvor najemno nasekajte.

  4. 4

    Vo woku alebo veľkej panvici rozohrejte 1,5 lyžice rastlinného oleja na vysokej teplote. Pridajte marinované hovädzie mäso a opekajte rýchlo, kým nie je takmer prepečené. Vyberte z panvice.

  5. 5

    Do panvice pridajte zvyšný olej. Pridajte brokolicu a huby. Opekajte 3-4 minúty, kým zelenina nie je chrumkavá a huby mäkké.

  6. 6

    Pridajte cesnak a zázvor a opekajte ďalšiu minútu. V malej miske zmiešajte zvyšnú sójovú omáčku a ústricovú omáčku.

  7. 7

    Vráťte hovädzie mäso do panvice. Pridajte uvarené rezance. Zalejte pripravenou omáčkou. Dôkladne premiešajte a opekajte 1-2 minúty, kým sa všetko neprehreje a omáčka nezhustne.

  8. 8

    Ochuťte soľou a čiernym korením podľa potreby. Ozdobte čerstvým koriandrom a podávajte ihneď.

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Klasické proteínové lievance
Tradičné jedlo

Klasické proteínové lievance

Nadýchané a sýte lievance obohatené o proteín, ideálne na raňajky alebo desiatu. Tradičný recept s pridaným proteínovým práškom pre zvýšenie nutričnej hodnoty.

25 min

Proteínový prášok (vanilkový alebo bez príchute) · Hladká múka · Vajcia · Mlieko