DishkinDishkin
Späť
Grilované kalamáre na cesnaku a bylinkách
25 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
350 kcalKalórie
30 gBielkoviny
5 gSacharidy
22 gTuky

Približný odhad AI

Grilované kalamáre na cesnaku a bylinkách

Tradičné jedlo · Stredomorská

Klasické grilované kalamáre marinované v olivovom oleji s cesnakom a čerstvými bylinkami, podávané s citrónom. Jednoduché, rýchle a plné chuti.

Suroviny

Porcie4
  • Kalamáre (očistené)800 g
  • Olivový olej100 ml
  • Cesnak4 strúčiky
  • Čerstvá petržlenová vňať1 zväzok
  • Citrón1 ks
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Kalamáre očistite a nakrájajte na kolieska hrubé asi 1 cm. Chobotničky nechajte vcelku alebo prekrojte.

  2. 2

    Cesnak najemno nasekajte alebo pretlačte. Petržlenovú vňať nasekajte.

  3. 3

    V miske zmiešajte olivový olej, nasekaný cesnak, nasekanú petržlenovú vňať, soľ a korenie.

  4. 4

    Pridajte kalamáre do marinády a dôkladne premiešajte. Nechajte marinovať aspoň 15 minút pri izbovej teplote.

  5. 5

    Rozpáľte gril na stredne vysokú teplotu.

  6. 6

    Grilujte kalamáre z oboch strán 2-3 minúty, kým nie sú zlatohnedé a prepečené. Pozor, aby sa nevysušili.

  7. 7

    Podávajte ihneď, pokvapkané čerstvou citrónovou šťavou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Klasický Kofta Kebab
Tradičné jedlo

Klasický Kofta Kebab

Tradičný stredovýchodný kofta kebab, pripravený z mletého jahňacieho mäsa a aromatických korenín, grilovaný do dokonalosti. Podáva sa s čerstvou zeleninou a jogurtovým dipom.

45 min 450 kcal

Mleté jahňacie mäso · Cibuľa · Cesnak · Petržlenová vňať