DishkinDishkin
Späť
Morčací závitok so špenátom a sušenými paradajkami
60 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
380 kcalKalórie
42 gBielkoviny
10 gSacharidy
18 gTuky

Približný odhad AI

FusionHlavné jedloMäso

Morčací závitok so špenátom a sušenými paradajkami

70% autentické · Fusion

Kreatívna variácia na tradičný závitok, obohatená o chuť sušených paradajok a byliniek pre intenzívnejší zážitok.

Suroviny

Porcie4
  • Morčacie prsia800 g
  • Čerstvý špenát200 g
  • Sušené paradajky v oleji50 g
  • Ricotta syr100 g
  • Cesnak1 strúčik
  • Čerstvé bylinky (bazalka, tymian)1 lyžica nasekané
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Olivový olej2 lyžice

Postup

  1. 1

    Morčacie prsia nakrájajte na plátky, naklepte, osoľte a okoreňte.

  2. 2

    Špenát krátko poduste na cesnaku a olivovom oleji, potom nechajte vychladnúť a nasekajte.

  3. 3

    Sušené paradajky nakrájajte na malé kúsky.

  4. 4

    V miske zmiešajte vychladnutý špenát, nakrájané sušené paradajky, ricottu, nasekané bylinky, soľ a korenie.

  5. 5

    Na každý plátok morčacích pŕs naneste zmes a zrolujte do závitku. Závitky zviažte niťou.

  6. 6

    Závitky opečte na panvici na olivovom oleji zo všetkých strán.

  7. 7

    Preložte do pekáča, podlejte trochou vody alebo bieleho vína a pečte v rúre pri 180°C asi 30 minút.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.