30 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
320 kcalKalórie
10 gBielkoviny
28 gSacharidy
18 gTuky
Približný odhad AI
Rýchla pečená tekvica s fetou a medom
80% autentické · Moderná európska
Zjednodušená verzia klasiky s pridaním sladkosti medu pre ešte intenzívnejšiu chuť. Ideálna pre rýchlu večeru alebo ako súčasť šalátu.
Suroviny
Porcie4
- Tekvica (napr. Hokkaido)800 g
- Feta syr100 g
- Olivový olej2 lyžice
- Med1 lyžica
- Soľštipka
- Čierne korenieštipka
Postup
- 1
Predhrejte rúru na 220°C. Tekvicu nakrájajte na menšie kocky (asi 1.5-2 cm).
- 2
V miske zmiešajte tekvicu s olivovým olejom, soľou a korením.
- 3
Rozložte na plech a pečte 20 minút.
- 4
Vyberte plech, tekvicu pokvapkajte medom a posypte rozdrobenou fetou.
- 5
Vráťte do rúry na ďalších 5-7 minút, kým feta nie je mierne roztopená a tekvica dobre prepečená.
- 6
Podávajte ihneď.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
