DishkinDishkin
Späť
Rýchle kuracie kúsky s kešu orechmi
20 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
420 kcalKalórie
32 gBielkoviny
20 gSacharidy
20 gTuky

Približný odhad AI

Hlavné jedloRýchla večera

Rýchle kuracie kúsky s kešu orechmi

75% autentické · Ázijská (Fusion)

Zjednodušená verzia klasického jedla, ideálna pre rýchlu večeru. Používa menej ingrediencií, ale zachováva si lahodnú chuť.

Suroviny

Porcie4
  • Kuracie prsia400 g
  • Kešu orechy80 g
  • Sójová omáčka3 lyžice
  • Med1 lyžica
  • Cesnak (mletý)1/2 lyžičky
  • Zelená paprika1/2 ks
  • Cibuľa1/2 ks
  • Rastlinný olej1 lyžica
  • Sezamové semienka (na ozdobu)1 lyžička
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Kuracie mäso nakrájajte na kúsky. Zmiešajte sójovú omáčku, med a mletý cesnak v malej miske.

  2. 2

    Zelenú papriku a cibuľu nakrájajte na prúžky.

  3. 3

    Vo veľkej panvici rozohrejte olej na stredne vysokej teplote. Pridajte kuracie mäso, osoľte a okoreňte. Opekajte, kým nie je zlatohnedé a prepečené. Vyberte z panvice.

  4. 4

    Do tej istej panvice pridajte nakrájanú cibuľu a papriku. Opekajte 2-3 minúty, kým nie sú mierne mäkké.

  5. 5

    Vráťte kuracie mäso do panvice. Pridajte kešu orechy a pripravenú omáčku. Miešajte, kým sa všetko neobalí a omáčka mierne nezhustne.

  6. 6

    Posypte sezamovými semienkami. Podávajte ihneď.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Rýchle kuracie rizoto
70% autentické
Hlavné jedloRýchle jedlo

Rýchle kuracie rizoto

Zjednodušená verzia kuracieho rizota pre rýchlu prípravu. Používa predvarenú ryžu a menej surovín, ale zachováva si obľúbenú chuť.

25 min 500 kcal

Uvarená ryža · Uvarené kuracie mäso (z polievky alebo grilované) · Cibuľa · Kukurica (konzervovaná)