DishkinDishkin
Späť
Rýchle kuracie kúsky v kokosovej omáčke
30 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
400 kcalKalórie
35 gBielkoviny
10 gSacharidy
25 gTuky

Približný odhad AI

Rýchle kuracie kúsky v kokosovej omáčke

75% autentické · Ázijská (Inšpirované)

Zjednodušená verzia obľúbeného jedla, ktorá je hotová za menej ako pol hodiny. Ideálna pre rýchly obed alebo večeru.

Suroviny

Porcie4
  • Kuracie prsia500 g
  • Kokosové mlieko (plnotučné)400 ml
  • Cesnak3 strúčiky
  • Zázvor (čerstvý)1 cm kúsok
  • Sójová omáčka2 lyžice
  • Med alebo javorový sirup1 lyžica
  • Rastlinný olej1 lyžica
  • Škrob (kukuričný alebo zemiakový)1 lyžica
  • Voda2 lyžice
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Zelená cibuľka (na ozdobu)2 ks

Postup

  1. 1

    Kuracie prsia nakrájajte na tenké plátky alebo malé kúsky. Osolte a okoreňte.

  2. 2

    Cesnak a zázvor najemno nastrúhajte alebo nasekajte.

  3. 3

    V malej miske zmiešajte škrob s vodou, aby vznikla kašička.

  4. 4

    Na panvici rozohrejte olej. Zprudka orestujte kuracie kúsky dozlatista. Vyberte ich z panvice.

  5. 5

    Do tej istej panvice pridajte cesnak a zázvor, krátko orestujte (asi 30 sekúnd).

  6. 6

    Vlejte kokosové mlieko, pridajte sójovú omáčku a med. Premiešajte a priveďte do mierneho varu.

  7. 7

    Za stáleho miešania vlejte škrobovú kašičku, aby omáčka zhustla.

  8. 8

    Vráťte kuracie kúsky do omáčky, premiešajte a nechajte prejsť varom asi 2-3 minúty.

  9. 9

    Dochuťte soľou a korením podľa potreby.

  10. 10

    Podávajte posypané nasekanou zelenou cibuľkou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.