DishkinDishkin
Späť
Tradičné kórejské Bulgogi
60 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
450 kcalKalórie
35 gBielkoviny
20 gSacharidy
25 gTuky

Na porciu · Približný odhad AI

Tradičné kórejské Bulgogi

Tradičné jedlo · Kórejská

Klasické kórejské Bulgogi, marinované tenké plátky hovädzieho mäsa grilované do dokonalosti s jemne sladkou a slanou chuťou.

Suroviny

Porcie4
  • Hovädzie mäso (napr. roštenka alebo sviečkovica)500 g
  • Sójová omáčka1/2 šálky
  • Hruška (nastrúhaná)1/2
  • Cesnak (mletý)2 lyžice
  • Zázvor (mletý)1 lyžica
  • Sezamový olej2 lyžice
  • Cukor (alebo med)1 lyžica
  • Čierne korenie1 lyžička
  • Jarná cibuľka (nakrájaná)2 ks
  • Cibuľa (nakrájaná)1/2 ks
  • Sezamové semienka1 lyžička

Postup

  1. 1

    Nakrájajte hovädzie mäso na veľmi tenké plátky.

  2. 2

    V miske zmiešajte sójovú omáčku, nastrúhanú hrušku, mletý cesnak, mletý zázvor, sezamový olej, cukor a čierne korenie. Dobre premiešajte.

  3. 3

    Pridajte nakrájané hovädzie mäso do marinády a dôkladne premiešajte, aby bolo mäso rovnomerne obalené. Marinujte v chladničke aspoň 30 minút, ideálne 1-2 hodiny.

  4. 4

    Na panvici alebo grile rozohrejte trochu oleja na stredne vysokú teplotu.

  5. 5

    Opečte marinované hovädzie mäso v jednej vrstve, aby sa nevarilo, ale opieklo. Pridajte nakrájanú cibuľu a jarnú cibuľku počas posledných minút pečenia.

  6. 6

    Podávajte horúce, posypané sezamovými semienkami.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Tradičné Japchae
Tradičné jedlo

Tradičné Japchae

Klasické kórejské jedlo z batatových rezancov, zeleniny a hovädzieho mäsa, restované na sezamovom oleji a sójovej omáčke. Bohaté na chute a textúry.

60 min 400 kcal

Batatové rezance (dangmyeon) · Hovädzie mäso (tenké plátky) · Špenát · Mrkva