DishkinDishkin
Tillbaka
Klassisk Tonfisk Tataki med Sesam
15 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
450 kcalKalorier
45 gProtein
10 gKolhydrater
25 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Klassisk Tonfisk Tataki med Sesam

Traditionell rätt · Japansk

En traditionell japansk rätt där färsk tonfisk snabbt steks på ytan och serveras tunt skivad med en rik sesamsmak.

Ingredienser

Portioner4
  • Tonfisk (sashimi-grade)600g
  • Svart sesamfrö50g
  • Vit sesamfrö50g
  • Sojasås100ml
  • Riven ingefära2 msk
  • Wasabipasta1 tsk
  • Rapsolja eller annan neutral olja2 msk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Blanda de svarta och vita sesamfröna på ett fat.

  2. 2

    Krydda tonfisken runt om med salt och nymalen svartpeppar.

  3. 3

    Hetta upp oljan i en stekpanna på hög värme.

  4. 4

    Stek tonfisken hastigt på alla sidor, ca 30-60 sekunder per sida, så att ytan får färg men insidan förblir rå.

  5. 5

    Ta upp tonfisken och rulla den omedelbart i sesamblandningen så att den täcker runt om.

  6. 6

    Låt tonfisken vila i kylskåp i ca 5-10 minuter för att stelna något.

  7. 7

    Skiva tonfisken tunt, ca 0.5 cm tjockt.

  8. 8

    Blanda sojasås, riven ingefära och wasabi till en dressing.

  9. 9

    Servera den skivade tonfisken med sojasås-dressingen vid sidan om.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Klassisk Skagenröra
Traditionell rätt

Klassisk Skagenröra

En krämig och lyxig röra med färska räkor, majonnäs, dill och en touch av citron. Perfekt som förrätt på en bit rostat bröd eller i en bakad potatis.

15 min 350 kcal

Färska räkor, skalade och hackade · Majonnäs · Färsk dill, finhackad · Citronsaft