20 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
130 kcalKalorier
6 gProtein
8 gKolhydrater
8 gFett
Ungefärlig AI-uppskattning
Snabb Rostad Brysselkål med Parmesan och Citron
85% autentisk · Medelhavsinspirerad
En snabbvariant där brysselkålen rostas med olivolja och toppas med parmesan och en touch av färsk citron för extra fräschör. Perfekt för en snabb vardagsrätt.
Ingredienser
Portioner4
- Brysselkål500 g
- Olivolja2 msk
- Parmesanost40 g
- Citronskal (rivet)1 tsk
- Saltefter smak
- Svartpepparefter smak
Steg
- 1
Sätt ugnen på 220°C.
- 2
Ansa och halvera brysselkålen.
- 3
Blanda brysselkålen med olivolja, salt och peppar på en bakplåt.
- 4
Rosta i ugnen i ca 12-15 minuter, eller tills brysselkålen är mjuk och har fått fin färg.
- 5
Riv parmesanosten och riv citronskalet.
- 6
Ta ut brysselkålen, strö över parmesan och citronskal. Blanda runt och servera direkt.
Betygsätt receptet
Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.
Inga betyg ännu.
