DishkinDishkin
Tillbaka
Tofugryta med Kokos, Lime och Jordnötter (Thailändsk twist)
45 mintid
Medelsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
500 kcalKalorier
22 gProtein
30 gKolhydrater
35 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Tofugryta med Kokos, Lime och Jordnötter (Thailändsk twist)

70% autentisk · Thailändsk fusion

En variant med inspiration från Thailand, där jordnötssmör och lite chili ger en extra dimension till den krämiga kokos- och limbasen.

Ingredienser

Portioner4
  • Fast tofu400 g
  • Kokosmjölk (fullfet)400 ml
  • Grönsaksbuljong100 ml
  • Lime1 st
  • Vitlök2 klyftor
  • Röd chili1/2 - 1 st
  • Sötpotatis200 g
  • Gröna bönor150 g
  • Jordnötssmör (osötat)2 msk
  • Rapsolja2 msk
  • Färsk basilikaen kvist
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Pressa tofun och skär i kuber. Bryn i olja tills gyllene. Ta upp och ställ åt sidan.

  2. 2

    Skala och tärna sötpotatisen i ca 1.5 cm stora kuber. Koka dem mjuka i lättsaltat vatten, ca 10-12 minuter. Häll av vattnet.

  3. 3

    Finhacka vitlök och finhacka chilin (ta bort kärnorna om du vill ha mindre hetta).

  4. 4

    Hetta upp lite olja i grytan. Fräs vitlök och chili i någon minut.

  5. 5

    Tillsätt kokosmjölk och grönsaksbuljong. Rör ner jordnötssmöret tills det lösts upp.

  6. 6

    Koka upp såsen. Tillsätt de kokta sötpotatisbitarna och de hela gröna bönorna.

  7. 7

    Låt sjuda i ca 5 minuter tills bönorna är lagom mjuka.

  8. 8

    Vänd ner den brynta tofun. Pressa i saften från en halv lime. Smaka av med salt och peppar.

  9. 9

    Servera grytan varm, garnerad med färsk basilika och eventuellt lite extra hackade jordnötter och en limeklyfta.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.