20 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
230 kcalKalori
33 gProtein
3 gKarbonhidrat
10 gYağ
Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı Tavada Limonlu Tavuk Pirzola
%80 özgün · Türk
Az malzeme ile hızlıca hazırlanabilen, limon ve sarımsak aromalı tavada tavuk pirzola. Pratik bir akşam yemeği seçeneği.
Malzemeler
Porsiyon4
- Tavuk pirzola (kemiksiz, derisiz)8 adet
- Zeytinyağı3 yemek kaşığı
- Limon suyu2 yemek kaşığı
- Sarımsak (ezilmiş)2 diş
- Tuz1 tatlı kaşığı
- Karabiber1/2 tatlı kaşığı
- Taze maydanoz (doğranmış)2 yemek kaşığı
Adımlar
- 1
Tavuk pirzolalarını tuz ve karabiber ile ovun.
- 2
Geniş bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın.
- 3
Tavukları tavaya ekleyin ve her iki tarafını da yaklaşık 4-5 dakika pişirin.
- 4
Tavuklar pişince tavaya ezilmiş sarımsak ve limon suyunu ekleyin. Sosu tavukların üzerine gezdirerek 1 dakika daha pişirin.
- 5
Üzerine doğranmış maydanoz serpip sıcak servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
