20 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
430 kcalKalori
30 gProtein
10 gKarbonhidrat
24 gYağ
Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Pratik Uskumru Tava
%85 özgün · Türk
Az malzeme ile hızlıca hazırlanan, lezzetli ve pratik bir uskumru tava alternatifi.
Malzemeler
Porsiyon4
- Uskumru fileto8 adet
- Un1/2 su bardağı
- Sıvı yağ (kızartmak için)Yeteri kadar
- Limon1 adet (dilimlenmiş)
- TuzYeteri kadar
- KarabiberYeteri kadar
Adımlar
- 1
Uskumru filetolarını yıkayıp kurulayın.
- 2
Filetoları tuz ve karabiber ile baharatlayın.
- 3
Geniş bir tabağa unu koyun.
- 4
Her bir uskumru filetolarını una bulayın.
- 5
Tavada sıvı yağı orta-yüksek ateşte ısıtın.
- 6
Yağ ısınınca uskumruları tavaya yerleştirin.
- 7
Her iki tarafını da altın rengi olana kadar yaklaşık 3-4 dakika pişirin.
- 8
Fazla yağını süzdürerek servis tabağına alın.
- 9
Limon dilimleri ile servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
