25 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
280 kcalKalori
10 gProtein
30 gKarbonhidrat
12 gYağ
Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Yoğurtlu Pirinçli Semizotu Salatası
%60 özgün · Türk
Haşlanmış pirinç, semizotu ve sarımsaklı yoğurdun ferahlatıcı birleşimi. Hafif bir öğle yemeği veya meze olarak ideal.
Malzemeler
Porsiyon4
- Semizotu300 gr
- Haşlanmış pirinç1.5 su bardağı
- Yoğurt1.5 su bardağı
- Sarımsak2 diş
- Zeytinyağı2 yemek kaşığı
- Ceviz içi1/4 su bardağı (isteğe bağlı)
- Tuz1 çay kaşığı
- Karabiber1/4 çay kaşığı
Adımlar
- 1
Semizotunu ayıklayıp yıkayın ve iri doğrayın. Sarımsakları ezin.
- 2
Yoğurdu bir kapta ezilmiş sarımsak ve tuz ile iyice çırpın.
- 3
Geniş bir salata kasesinde haşlanmış pirinci, doğranmış semizotunu ve sarımsaklı yoğurdu birleştirin.
- 4
Zeytinyağını ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeyi nazikçe karıştırın.
- 5
Üzerine isteğe bağlı olarak iri dövülmüş ceviz serpip soğuk servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
