DishkinDishkin
Назад
Класичний Фалафель
45 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
350 ккалКалорії
15 гБілки
40 гВуглеводи
15 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичний Фалафель

Традиційна страва · Близькосхідна

Традиційні смажені кульки з нуту, приправлені ароматними спеціями, хрусткі зовні та м'які всередині.

Інгредієнти

Порції4
  • Сушений нут500 г
  • Свіжа петрушка1 пучок
  • Свіжий коріандр (кінза)1 пучок
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Часник4 зубчики
  • Кмин (зіра)2 ч.л.
  • Коріандр мелений1 ч.л.
  • Сода харчова1 ч.л.
  • Борошно2-3 ст.л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Олія для смаженнядостатньо

Кроки

  1. 1

    Замочіть нут у великій кількості води на ніч (мінімум 12 годин). Злийте воду.

  2. 2

    Пропустіть нут через м'ясорубку або подрібніть у кухонному комбайні до грубої пасти. Не перетворюйте на пюре.

  3. 3

    Дрібно наріжте петрушку, коріандр, цибулю та часник. Додайте до нутової маси.

  4. 4

    Додайте кмин, коріандр, соду, сіль, перець та борошно. Добре перемішайте.

  5. 5

    Сформуйте з суміші невеликі кульки або котлетки.

  6. 6

    Розігрійте олію у фритюрниці або глибокій сковороді до 170-180°C.

  7. 7

    Смажте фалафель порціями до золотисто-коричневого кольору (приблизно 3-5 хвилин).

  8. 8

    Викладіть готові кульки на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класична Шаурма з Яловичиною
Традиційна страва

Класична Шаурма з Яловичиною

Традиційна шаурма з ніжною яловичиною, свіжими овочами та пікантним соусом, загорнута в тонкий лаваш.

60 хв 650 ккал

Яловичина (вирізка або лопатка) · Лаваш тонкий · Цибуля ріпчаста · Помідори

Класичні Самоси з Картоплею
Традиційна страва

Класичні Самоси з Картоплею

Традиційні індійські смажені пиріжки з хрусткою скоринкою, наповнені пряною картопляною начинкою. Ідеальна закуска або легка страва.

60 хв 350 ккал

борошно для самоси (майда) · олія для тіста · картопля · цибуля ріпчаста

Швидкий Баба Гануш (з консервованих баклажанів)
70% автентичності

Швидкий Баба Гануш (з консервованих баклажанів)

Спрощена версія баба гануш, що використовує консервовані баклажани для економії часу. Зберігає основні смаки, але має менш виражений димний аромат.

15 хв 200 ккал

Консервовані смажені баклажани (пюре або шматочки) · Тахіні · Лимонний сік · Часник

Самоси з Картоплею та Горошком (Пенджабський Стиль)
85% автентичності

Самоси з Картоплею та Горошком (Пенджабський Стиль)

Варіація класичних самос з додаванням зеленого горошку до картопляної начинки, що надає їй свіжості та текстури. Типово для кухні Пенджабу.

70 хв 380 ккал

борошно для самоси (майда) · олія для тіста · картопля · зелений горошок (свіжий або заморожений)

Швидкі Самоси з Картоплею (Спрощений Варіант)
70% автентичності

Швидкі Самоси з Картоплею (Спрощений Варіант)

Спрощена версія самос, яка використовує готові листи для спринг-ролів або тісто філо для швидкого приготування хрусткої скоринки. Начинка залишається класичною.

40 хв 300 ккал

листи для спринг-ролів або тісто філо · картопля · цибуля ріпчаста · імбир свіжий

Класичне Алу Гобі
Традиційна страва

Класичне Алу Гобі

Традиційний індійський рецепт картоплі з цвітною капустою, приправлений ароматними спеціями. Страва готується шляхом тушкування овочів до м'якості, зберігаючи їхню текстуру та смак.

45 хв 250 ккал

Цвітна капуста · Картопля · Цибуля ріпчаста · Помідори