DishkinDishkin
Назад
Класичний Фалафель
45 хвчас
Середньоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
300 ккалКалорії
10 гБілки
25 гВуглеводи
15 гЖири

На порцію · Приблизна оцінка ШІ

Класичний Фалафель

Традиційна страва · Близькосхідна

Традиційні смажені кульки з нуту, приправлені ароматними спеціями, хрусткі зовні та м'які всередині.

Інгредієнти

Порції4
  • Сушений нут500 г
  • Свіжа петрушка1 пучок
  • Свіжий коріандр (кінза)1 пучок
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Часник4 зубчики
  • Кмин (зіра)2 ч.л.
  • Коріандр мелений1 ч.л.
  • Сода харчова1 ч.л.
  • Борошно2-3 ст.л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Олія для смаженнядостатньо

Кроки

  1. 1

    Замочіть нут у великій кількості води на ніч (мінімум 12 годин). Злийте воду.

  2. 2

    Пропустіть нут через м'ясорубку або подрібніть у кухонному комбайні до грубої пасти. Не перетворюйте на пюре.

  3. 3

    Дрібно наріжте петрушку, коріандр, цибулю та часник. Додайте до нутової маси.

  4. 4

    Додайте кмин, коріандр, соду, сіль, перець та борошно. Добре перемішайте.

  5. 5

    Сформуйте з суміші невеликі кульки або котлетки.

  6. 6

    Розігрійте олію у фритюрниці або глибокій сковороді до 170-180°C.

  7. 7

    Смажте фалафель порціями до золотисто-коричневого кольору (приблизно 3-5 хвилин).

  8. 8

    Викладіть готові кульки на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Фалафель з Солодкою Картоплею та Чілі
60% автентичності

Фалафель з Солодкою Картоплею та Чілі

Креативна варіація фалафелю з додаванням солодкої картоплі для ніжності та перцю чилі для пікантності.

50 хв 350 ккал

Сушений нут · Солодка картопля (батат) · Свіжа петрушка · Цибуля ріпчаста

Швидкий Фалафель (з консервованого нуту)
70% автентичності

Швидкий Фалафель (з консервованого нуту)

Спрощена версія фалафелю, яка використовує консервований нут для швидкого приготування, зберігаючи основні смаки.

25 хв 320 ккал

Консервований нут · Свіжа петрушка · Цибуля ріпчаста · Часник

Аранчіні з грибами та травами
70% автентичності

Аранчіні з грибами та травами

Вегетаріанський варіант аранчіні з ароматною начинкою з тушкованих грибів та свіжих трав. Чудова альтернатива для любителів грибів.

100 хв 380 ккал

Рис Арборіо · Гриби (печериці або білі) · Цибуля ріпчаста · Часник

Аранчіні з шафраном та горошком
85% автентичності

Аранчіні з шафраном та горошком

Ароматні рисові кульки з додаванням шафрану для кольору та смаку, з ніжною начинкою з горошку та сиру. Швидший варіант класики.

90 хв 400 ккал

Рис Арборіо · Шафран · Зелений горошок (свіжий або заморожений) · Сир (наприклад, проволоне або моцарела)

Аранчіні з моцарелою та м'ясним рагу
Традиційна страва

Аранчіні з моцарелою та м'ясним рагу

Класичні сицилійські рисові кульки, обсмажені до золотистої скоринки, з начинкою з ніжного м'ясного рагу та тягучої моцарели. Ідеальна закуска.

120 хв 450 ккал

Рис Арборіо · Яловичий фарш · Свинячий фарш · Цибуля ріпчаста

Класичний Тонкотсу Рамен
Традиційна страва

Класичний Тонкотсу Рамен

Насичений та ароматний японський суп з раменом, приготований на повільному вогні з кісток свині, подається з локшиною, свинячим черевцем, яйцем та іншими традиційними топінгами.

1440 хв 850 ккал

Свинячі кістки (для бульйону) · Свиняче черевце (для чашу) · Яйця · Рамен локшина