DishkinDishkin
Назад
Класичний салат з кавуном та фетою
15 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
180 ккалКалорії
7 гБілки
15 гВуглеводи
10 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Літні стравиСалати

Класичний салат з кавуном та фетою

Традиційна страва · Середземноморська

Найпопулярніший варіант салату з кавуном та фетою, що поєднує солодкість кавуна, солоність фети та свіжість м'яти.

Інгредієнти

Порції4
  • Кавун500 г
  • Сир фета150 г
  • Свіжа м'ята1/2 пучка
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Бальзамічний оцет1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Кавун очистити від шкірки та насіння, нарізати кубиками.

  2. 2

    Сир фета нарізати кубиками або покришити.

  3. 3

    Листя м'яти промити та дрібно нарізати.

  4. 4

    У великій мисці обережно змішати кавун, фету та м'яту.

  5. 5

    Заправити оливковою олією та бальзамічним оцтом. Посолити та поперчити за смаком.

  6. 6

    Ще раз обережно перемішати та подавати негайно.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкий салат з кавуном та фетою з огірком
80% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат з кавуном та фетою з огірком

Варіант салату для тих, хто цінує свіжість та швидкість приготування. Додавання огірка надає додаткової хрусткості та освіжаючого смаку.

10 хв 170 ккал

Кавун · Сир фета · Свіжий огірок · Свіжий базилік

Швидкий салат із сочевицею та фетою
80% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із сочевицею та фетою

Спрощена версія салату з сочевицею та фетою, яка готується ще швидше завдяки використанню консервованої сочевиці. Ідеально для зайнятих днів.

15 хв 320 ккал

Консервована зелена сочевиця · Сир фета · Болгарський перець (червоний або жовтий) · Червона цибуля

Класичний салат із булгуром та фетою
Традиційна страва
СалатиСередземноморська кухня

Класичний салат із булгуром та фетою

Освіжаючий та ситний салат, що поєднує текстуру булгуру з солоністю фети та свіжістю овочів. Ідеально підходить як самостійна страва або гарнір.

25 хв 350 ккал

Булгур · Сир фета · Огірок · Помідори чері

Класичний салат із сочевицею та фетою
Традиційна страва
Основні стравиСалати

Класичний салат із сочевицею та фетою

Традиційний салат із сочевицею, сиром фета, свіжими овочами та ароматною заправкою. Чудовий варіант для легкого обіду чи вечері.

30 хв 380 ккал

Зелена сочевиця · Сир фета · Помідори чері · Огірок свіжий

Швидкий салат із булгуром та фетою
85% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із булгуром та фетою

Спрощена версія класичного салату, яка готується за лічені хвилини. Ідеально для швидкого обіду чи вечері.

15 хв 320 ккал

Готовий булгур (або швидкого приготування) · Сир фета · Болгарський перець (будь-якого кольору) · Оливки Каламата

Салат із нутом, фетою та в'яленими томатами
70% автентичності
Вегетаріанські стравиСалати

Салат із нутом, фетою та в'яленими томатами

Креативна варіація салату з нутом з додаванням солоної фети та насичених в'ялених томатів. Це додає салату глибини смаку та цікавої текстури.

25 хв 350 ккал

Нут консервований · Сир фета · В'ялені томати в олії · Рукола

Салат з кавуном, фетою та прованськими травами
70% автентичності
Авторські рецептиСалати

Салат з кавуном, фетою та прованськими травами

Креативний варіант салату, де до класичного поєднання додаються ароматичні прованські трави та червона цибуля для пікантності.

20 хв 200 ккал

Кавун · Сир фета · Червона цибуля · Суміш прованських трав

Швидкий салат із кіноа та авокадо з фетою
80% автентичності
З кіноаСалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із кіноа та авокадо з фетою

Варіація класичного салату з додаванням солонуватої фети та солодкого болгарського перцю для додаткового смаку та текстури. Готується дуже швидко.

20 хв 380 ккал

Кіноа (приготована) · Авокадо · Сир фета · Болгарський перець (червоний)