DishkinDishkin
Назад
Плов "Швидкий" (Адаптований)
60 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
750 ккалКалорії
35 гБілки
60 гВуглеводи
40 гЖири

На порцію · Приблизна оцінка ШІ

Плов "Швидкий" (Адаптований)

60% автентичності · Узбецька (адаптована)

Спрощена версія узбецького плову, яка готується швидше завдяки використанню попередньо нарізаних інгредієнтів та меншого часу тушкування. Чудово підходить для буднів.

Інгредієнти

Порції4
  • Куряче філе500 г
  • Рис довгозернистий400 г
  • Морква300 г
  • Цибуля ріпчаста200 г
  • Олія соняшникова150 мл
  • Зіра (кумин)1 ч.л.
  • Коріандр мелений0.5 ч.л.
  • Часник1 головка
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Водаза потреби

Кроки

  1. 1

    Промити рис.

  2. 2

    Нарізати куряче філе дрібними кубиками.

  3. 3

    Натерти моркву на крупній тертці або нарізати дрібною соломкою.

  4. 4

    Дрібно нарізати цибулю.

  5. 5

    Розігріти сковороду або казан, влити олію.

  6. 6

    Обсмажити цибулю до прозорості.

  7. 7

    Додати курку, обсмажити до золотистого кольору.

  8. 8

    Додати моркву, обсмажити 5 хвилин.

  9. 9

    Всипати зіру, коріандр, сіль, перець. Перемішати.

  10. 10

    Залити гарячою водою, щоб покрити інгредієнти. Довести до кипіння, зменшити вогонь і тушкувати 15 хвилин.

  11. 11

    Викласти рис рівномірно.

  12. 12

    Залити гарячою водою, щоб покрити рис на 1.5 см. Довести до кипіння.

  13. 13

    Зменшити вогонь до мінімуму, додати головку часнику. Накрити кришкою і готувати 15-20 хвилин, доки рис не вбере всю воду.

  14. 14

    Дати настоятися 5-10 хвилин.

  15. 15

    Перемішати і подавати.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкий Плов із Куркою на Сковорідці
70% автентичності

Швидкий Плов із Куркою на Сковорідці

Спрощений варіант плову з куркою, який готується швидше та на звичайній сковорідці. Ідеально підходить для буднів, коли часу обмаль.

45 хв 600 ккал

Рис довгозернистий (басматі або жасмин) · Куряче філе · Морква · Цибуля ріпчаста

Плов із Куркою та Нутом (Ферганський стиль)
85% автентичності

Плов із Куркою та Нутом (Ферганський стиль)

Варіація ферганського плову з додаванням нуту для ситності та особливого смаку. Використовується рис лазер або девзір, багато моркви та спецій.

100 хв 750 ккал

Рис лазер або девзір · Курячі стегна (з кістками) · Морква · Цибуля ріпчаста

Класичний Узбецький Плов із Куркою
Традиційна страва

Класичний Узбецький Плов із Куркою

Традиційний узбецький плов, приготований з курки, рису девзір, моркви, цибулі та спецій. Готується в казані для досягнення ідеальної текстури та аромату.

90 хв 700 ккал

Рис девзір · Курячі стегна (без кісток і шкіри) · Морква · Цибуля ріпчаста

Швидкий стейк по-флорентійськи на сковороді
80% автентичності

Швидкий стейк по-флорентійськи на сковороді

Спрощена версія флорентійського стейка, приготована на чавунній сковороді для швидкого приготування вдома. Зберігає основні смаки, але з меншим часом.

15 хв 780 ккал

Яловичина (T-bone або Porterhouse) · Сіль · Чорний перець · Оливкова олія

Плов з нутом та сухофруктами (Ферганський варіант)
75% автентичності

Плов з нутом та сухофруктами (Ферганський варіант)

Варіант ферганського плову з додаванням нуту та сухофруктів (родзинок, кураги), що надає страві солодкувато-пряний смак та особливу текстуру. Готується з бараниною.

150 хв 1200 ккал

Баранина (м'якоть) · Рис Девзіл · Морква жовта · Цибуля ріпчаста

Плов по-узбецьки (Класичний)
Традиційна страва

Плов по-узбецьки (Класичний)

Традиційний узбецький плов, приготований з баранини, рису девзіл, моркви та цибулі, з додаванням спецій для насиченого смаку. Готується в казані.

120 хв 900 ккал

Баранина (м'якоть) · Рис Девзіл · Морква жовта · Цибуля ріпчаста