DishkinDishkin
رجوع
باستا الفيتا السريعة بالليمون والأعشاب
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
600 سعرةالسعرات الحرارية
22 غالبروتين
85 غالكربوهيدرات
18 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

باستا الفيتا السريعة بالليمون والأعشاب

أصالة 70% · متوسطية

نسخة سريعة ومبسطة من باستا الفيتا، مع إضافة نكهة منعشة من الليمون والأعشاب الطازجة. مثالية لوجبة عشاء سريعة خلال الأسبوع.

المكوّنات

الحصص4
  • جبنة فيتا150 جرام
  • طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين300 جرام
  • معكرونة (مثل سباغيتي أو لينغويني)350 جرام
  • زيت زيتون3 ملاعق كبيرة
  • ثوم مفروم2 فص
  • عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة
  • شبت مفروم1 ملعقة كبيرة
  • رقائق فلفل أحمر (اختياري)رشة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسود مطحون طازجًاحسب الرغبة
  • ماءللسلق

الخطوات

  1. 1

    اسلق المعكرونة في ماء مملح حسب التعليمات. صفيها مع الاحتفاظ بكوب من ماء السلق.

  2. 2

    في وعاء كبير مقاوم للحرارة، اخلط الطماطم الكرزية المقطعة، جبنة الفيتا المفتتة، زيت الزيتون، الثوم، عصير الليمون، البقدونس، الشبت، ورقائق الفلفل الأحمر (إذا استخدمت)، الملح والفلفل.

  3. 3

    أضف المعكرونة المسلوقة إلى الوعاء. قلب المكونات جيدًا حتى تذوب الفيتا وتتكون صلصة كريمية تغطي المعكرونة. أضف ماء سلق المعكرونة تدريجيًا حسب الحاجة للحصول على القوام المطلوب.

  4. 4

    قدمها فورًا، يمكن تزيينها بالمزيد من الأعشاب الطازجة ورشة من زيت الزيتون.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

باستا الفيتا بالفرن مع الزيتون المحمص والطماطم المجففة
أصالة 80%

باستا الفيتا بالفرن مع الزيتون المحمص والطماطم المجففة

تنوع غني بالنكهات لباستا الفيتا، يضيف الزيتون المحمص والطماطم المجففة عمقًا وطعمًا مميزًا. مثالية لمحبي النكهات القوية.

50 دقيقة 700 سعرة

جبنة فيتا · طماطم كرزية · طماطم مجففة بالشمس (مقطعة) · زيتون كالاماتا (منزوع النوى)

باستا الفيتا بالفرن الكلاسيكية
طبق تقليدي

باستا الفيتا بالفرن الكلاسيكية

طبق باستا كريمي وغني بالجبنة، يُخبز في الفرن حتى يصبح ذهبي اللون. وصفة كلاسيكية تجمع بين طعم الفيتا اللاذع وصلصة الطماطم الغنية.

45 دقيقة 650 سعرة

جبنة فيتا · طماطم كرزية · معكرونة (مثل بيني أو فوسيلي) · زيت زيتون بكر ممتاز