DishkinDishkin
رجوع
بالاك بانير بالكريمة والزنجبيل
50 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
380 سعرةالسعرات الحرارية
20 غالبروتين
16 غالكربوهيدرات
28 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

بالاك بانير بالكريمة والزنجبيل

أصالة 85% · هندي (لمسة إبداعية)

نسخة غنية وكريمية من البالاك بانير، معززة بنكهة الزنجبيل الطازج والكريمة، مما يمنحها قواماً فاخراً.

المكوّنات

الحصص4
  • سبانخ طازجة500 جرام
  • جبنة بانير250 جرام
  • بصل مفروم1 كوب
  • زنجبيل طازج مبشور2 ملعقة كبيرة
  • ثوم مفروم1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي أو سمن2 ملعقة كبيرة
  • كمون حب1 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مطحونة1 ملعقة صغيرة
  • جارام ماسالا1/2 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار (اختياري)حسب الرغبة
  • ملححسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة
  • كريمة طبخ ثقيلة1/4 كوب
  • كزبرة طازجة أو شرائح زنجبيل (للتزيين)للتزيين

الخطوات

  1. 1

    اسلق السبانخ، صفيها، اهرسها جيداً. قطع البانير إلى مكعبات.

  2. 2

    في قدر، سخّن الزيت أو السمن. أضف الكمون الحب ثم البصل المفروم وقلبه حتى يذبل.

  3. 3

    أضف الزنجبيل المبشور والثوم المفروم وقلبه لمدة دقيقة.

  4. 4

    أضف الكزبرة المطحونة، الجارام ماسالا، الفلفل الحار (إذا استخدمت)، والملح. قلب جيداً.

  5. 5

    أضف السبانخ المهروسة. أضف القليل من الماء إذا لزم الأمر. اترك المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 7-10 دقائق لتركيز النكهات.

  6. 6

    أضف مكعبات البانير وقلب بلطف. اتركها تطهى لمدة 5 دقائق.

  7. 7

    أضف كريمة الطبخ الثقيلة وقلب حتى تمتزج جيداً. لا تدع الخليط يغلي بقوة بعد إضافة الكريمة.

  8. 8

    قدم البالاك بانير ساخناً، مزيناً بالكريمة الإضافية وشرائح الزنجبيل أو الكزبرة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مدفون دجاج تقليدي
طبق تقليدي

مدفون دجاج تقليدي

طبق مدفون دجاج تقليدي يُطهى ببطء مع الأرز البسمتي العطري والتوابل الغنية، مما ينتج عنه دجاج طري ونكهة عميقة.

120 دقيقة 700 سعرة

دجاج كامل مقطع · أرز بسمتي · بصل كبير مفروم · ثوم مفروم