DishkinDishkin
رجوع
بيض سحابي تقليدي
20 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
150 سعرةالسعرات الحرارية
12 غالبروتين
2 غالكربوهيدرات
10 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

بيض سحابي تقليدي

طبق تقليدي · عالمي

بيض مخفوق منفصل، يُخبز حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا مثل السحاب. طبق بسيط ولكنه أنيق.

المكوّنات

الحصص4
  • بيض4
  • ملحرشة
  • فلفل أسودرشة
  • جبنة بارميزان مبشورة2 ملعقة كبيرة
  • ثوم معمر مفروم1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية (400 فهرنهايت). بطّن صينية خبز بورق زبدة.

  2. 2

    افصل بياض البيض عن الصفار بعناية. ضع الصفار جانبًا في أوعية صغيرة.

  3. 3

    اخفق بياض البيض مع رشة ملح وفلفل أسود حتى تتكون قمم صلبة.

  4. 4

    أضف جبنة البارميزان المبشورة إلى بياض البيض المخفوق وقلّب بلطف.

  5. 5

    شكّل أربع دوائر من بياض البيض المخفوق على صينية الخبز المُجهزة، مع عمل تجويف في المنتصف لكل دائرة.

  6. 6

    اخبز بياض البيض لمدة 3 دقائق.

  7. 7

    أخرج الصينية من الفرن. ضع صفار بيضة واحد في التجويف لكل دائرة من بياض البيض.

  8. 8

    أعد الصينية إلى الفرن واخبز لمدة 3-5 دقائق أخرى، أو حتى يتماسك بياض البيض ويصبح الصفار دافئًا ولكنه لا يزال سائلًا قليلاً.

  9. 9

    زيّن بالثوم المعمر المفروم وقدمها على الفور.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

بيض مقلي
طبق تقليدي

بيض مقلي

طبق فطور كلاسيكي وسريع، يتكون من بيض مقلي في زيت مع رشة ملح وفلفل.

5 دقيقة 180 سعرة

بيض · زيت طهي · ملح · فلفل أسود