10 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
120 سعرةالسعرات الحرارية
2 غالبروتين
18 غالكربوهيدرات
5 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
سلطة جزر كورية سريعة
أصالة 75% · كورية
نسخة مبسطة وسريعة من سلطة الجزر الكورية، مثالية للأيام التي تحتاج فيها إلى طبق جانبي لذيذ بسرعة.
المكوّنات
الحصص4
- جزر مبشور400 جرام
- خل أبيض2 ملعقة كبيرة
- زيت نباتي1 ملعقة كبيرة
- سكر1 ملعقة صغيرة
- مسحوق فلفل حار (بابريكا أو شطة)1/2 ملعقة صغيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
اخلط الجزر المبشور مع الخل الأبيض، الزيت النباتي، السكر، ومسحوق الفلفل الحار في وعاء.
- 2
تبّل بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.
- 3
قلّب المكونات جيدًا وقدمها فورًا أو بعد تبريد قصير.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
