10 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
60 سعرةالسعرات الحرارية
1 غالبروتين
8 غالكربوهيدرات
2 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
سلطة الخيار الآسيوية السريعة
أصالة 85% · آسيوية
نسخة مبسطة وسريعة من سلطة الخيار الآسيوية، مثالية لوجبة خفيفة أو طبق جانبي سريع التحضير.
المكوّنات
الحصص4
- خيار2 حبة متوسطة
- خل أبيض2 ملعقة كبيرة
- زيت سمسم1 ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا1 ملعقة كبيرة
- سكرنصف ملعقة صغيرة
- ملحرشة
الخطوات
- 1
اغسل الخيار وقطعه إلى شرائح دائرية رفيعة.
- 2
في وعاء، اخلط الخل الأبيض، زيت السمسم، صلصة الصويا، والسكر. حرك حتى يمتزج جيدًا.
- 3
أضف شرائح الخيار إلى الصلصة وقلبها بلطف لتتغطى بالتتبيلة.
- 4
رش القليل من الملح وقدمها على الفور.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
