DishkinDishkin
رجوع
شكشوكة تونسية تقليدية
30 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
200 سعرةالسعرات الحرارية
10 غالبروتين
15 غالكربوهيدرات
10 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

شكشوكة تونسية تقليدية

طبق تقليدي · تونسية

طبق شكشوكة تونسي أصيل، يتميز بصلصة الطماطم الغنية مع الفلفل والبصل، ويعلوه البيض المسلوق قليلاً. يقدم عادة مع الخبز.

المكوّنات

الحصص4
  • طماطم معلبة مقطعة800 غرام
  • بصل مفروم1 حبة كبيرة
  • فلفل أخضر حلو مقطع1 حبة
  • فلفل أحمر حلو مقطع1 حبة
  • ثوم مفروم3 فصوص
  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
  • بابريكا1 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار (اختياري)حسب الرغبة
  • بيض4-6 حبات
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • كزبرة طازجة مفرومة للتزيينللتزيين

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، سخّن زيت الزيتون. أضف البصل والفلفل الأخضر والأحمر وقلّب حتى يذبلا.

  2. 2

    أضف الثوم والكمون والبابريكا والفلفل الحار (إذا استخدمت) وقلّب لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها.

  3. 3

    أضف الطماطم المعلبة، الملح، والفلفل الأسود. اترك الصلصة تتسبك على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة.

  4. 4

    اصنع فجوات صغيرة في الصلصة باستخدام ملعقة. اكسر بيضة في كل فجوة.

  5. 5

    غطّ المقلاة واترك البيض يُطهى على نار هادئة لمدة 5-8 دقائق، أو حتى يصل بياض البيض إلى درجة النضج المطلوبة مع بقاء الصفار سائلاً.

  6. 6

    زيّن بالكزبرة الطازجة وقدم الشكشوكة ساخنة مع الخبز.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)
أصالة 60%

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)

طبق نباتي مبتكر يجمع بين المكرونة التركية التقليدية والعدس المغذي والخضروات الموسمية، مع لمسة من التوابل الشرقية.

45 دقيقة 480 سعرة

مكرونة تركية (مثل الأورزو أو أي شكل صغير) · عدس بني أو أخضر · زيت زيتون · بصل مفروم