DishkinDishkin
رجوع
قلقاس بالسلق مع اللحم المفروم (لمسة إسكندرانية)
70 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
300 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
18 غالكربوهيدرات
15 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

قلقاس بالسلق مع اللحم المفروم (لمسة إسكندرانية)

أصالة 80% · مطبخ مصري

طبق قلقاس بالسلق مع إضافة اللحم المفروم، مما يمنحه قواماً أغنى ونكهة مميزة، مستوحى من بعض الأطباق التي تقدم في الإسكندرية.

المكوّنات

الحصص4
  • قلقاس1 كجم
  • سلق (أو سبانخ)500 جرام
  • لحم مفروم250 جرام
  • كزبرة خضراء1/2 حزمة
  • ثومرأس كامل
  • بصل1 حبة كبيرة
  • مرقة لحم1 لتر
  • زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    قشّر القلقاس وقطّعه إلى مكعبات. اغسله جيداً.

  2. 2

    اغسل السلق والكزبرة جيداً. افرم السلق والكزبرة فرماً ناعماً.

  3. 3

    افروم البصل ناعماً. افرم نصف كمية الثوم ناعماً.

  4. 4

    في قدر، سخّن الزيت وشوّح البصل حتى يذبل. أضف اللحم المفروم وقلّب حتى يتغير لونه وينضج.

  5. 5

    أضف الثوم المفروم وقلّب لمدة دقيقة.

  6. 6

    أضف السلق والكزبرة المفرومين وقلّب لمدة 5 دقائق.

  7. 7

    أضف مكعبات القلقاس والمرقة والملح والفلفل. اترك المزيج ليغلي.

  8. 8

    خفف النار وغطّ القدر، واتركه لمدة 30-40 دقيقة أو حتى ينضج القلقاس.

  9. 9

    في مقلاة صغيرة، حمّر باقي الثوم المفروم مع قليل من الكزبرة المفرومة (اختياري) ثم أضفه إلى القدر قبل التقديم مباشرة لتعزيز النكهة.

  10. 10

    قدم الطبق ساخناً.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

ناشف لحم تقليدي
طبق تقليدي

ناشف لحم تقليدي

طبق ناشف لحم تقليدي غني بالنكهات، يُعد من الأطباق الرئيسية الشهيرة في الخليج العربي، يتميز بلحمه المجفف والمطبوخ مع البصل والبهارات.

180 دقيقة 600 سعرة

لحم بقري مجفف (لحم مقدد) · بصل كبير · ثوم · طماطم

مقلقل لحم تقليدي
طبق تقليدي

مقلقل لحم تقليدي

طبق مقلقل لحم كلاسيكي غني بالنكهة، يُطهى ببطء حتى يصبح اللحم طريًا جدًا، مع إضافة البصل والفلفل لإبراز الطعم الأصيل.

120 دقيقة 450 سعرة

لحم غنم مقطع مكعبات · بصل مقطع شرائح · فلفل رومي مقطع شرائح · طماطم مقطعة مكعبات

كبدة حجازية تقليدية
طبق تقليدي

كبدة حجازية تقليدية

طبق كبدة غني بالنكهات الأصيلة، يُطهى مع البصل والطماطم والبهارات المميزة للمطبخ الحجازي، ويُقدم عادةً مع الخبز.

45 دقيقة 320 سعرة

كبدة بقري مقطعة مكعبات · بصل أبيض مقطع شرائح · طماطم مقطعة مكعبات صغيرة · ثوم مفروم