25 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
320 kcalKalorie
24 gBílkoviny
18 gSacharidy
16 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlé tuňákové karbanátky
75% autentické · Moderní
Zjednodušená verze tuňákových karbanátků, která je rychlejší na přípravu díky menšímu počtu ingrediencí a kratšímu smažení. Ideální pro rychlou večeři.
Suroviny
Porce4
- Konzervovaný tuňák ve vlastní šťávě, scezený2 plechovky (cca 360g)
- Strouhanka5 lžic
- Vejce1 ks
- Citronová kůra, jemně nastrouhaná1 lžička
- Sůldle chuti
- Černý pepř, mletýdle chuti
- Olej na smaženídostatečné množství
Postup
- 1
Tuňáka vidličkou rozmělněte v míse.
- 2
Přidejte strouhanku, vejce, citronovou kůru, sůl a pepř. Promíchejte do spojené hmoty.
- 3
Tvarujte menší karbanátky.
- 4
Na pánvi rozehřejte olej na středním ohni.
- 5
Smažte karbanátky z obou stran dozlatova (cca 3-4 minuty z každé strany).
- 6
Nechte okapat na papírové utěrce.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
