DishkinDishkin
Zpět
Rychlý rybí nákyp s bramborami
50 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
380 kcalKalorie
22 gBílkoviny
25 gSacharidy
20 gTuky

Přibližný odhad AI

Hlavní jídloRychlá večeře

Rychlý rybí nákyp s bramborami

70% autentické · Česká

Zjednodušená verze rybího nákypu, kde se místo rýže používají vařené brambory. Rychlejší příprava, ale stále chutná varianta.

Suroviny

Porce4
  • Filety z bílé ryby (např. pangasius, tilapie)400 g
  • Brambory500 g
  • Cibule1 ks
  • Vejce3 ks
  • Mléko150 ml
  • Pažitka (čerstvá)2 lžíce, nasekaná
  • Máslo (na vymazání)malé množství
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti
  • Vodadle potřeby

Postup

  1. 1

    Brambory oloupejte, nakrájejte na plátky a uvařte doměkka v osolené vodě. Sceďte.

  2. 2

    Cibuli nakrájejte nadrobno a na troše másla zpěňte.

  3. 3

    Rybí filety nakrájejte na kostky, osolte a opepřete.

  4. 4

    V míse smíchejte plátky brambor, rybí maso a osmaženou cibuli.

  5. 5

    V jiné míse prošlehejte vejce s mlékem, solí, pepřem a nasekanou pažitkou.

  6. 6

    Směs dejte do vymazané zapékací mísy.

  7. 7

    Zalijte vaječnou směsí a rovnoměrně rozprostřete.

  8. 8

    Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 25-30 minut, dokud není povrch zlatavý a nákyp pevný.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Klasický rybí nákyp
Tradiční jídlo
Hlavní jídloNákyp

Klasický rybí nákyp

Tradiční český rybí nákyp připravený z jemného rybího masa, rýže a zeleniny, zapečený do zlatova. Klasická a oblíbená pochoutka.

75 min 450 kcal

Filety z bílé ryby (např. treska, candát) · Rýže (dlouhozrnná) · Mrkev · Hrášek (mražený nebo čerstvý)