DishkinDishkin
Zpět
Tradiční čočkový salát s fetou
30 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
450 kcalKalorie
20 gBílkoviny
40 gSacharidy
22 gTuky

Přibližný odhad AI

Tradiční čočkový salát s fetou

Tradiční jídlo · Středomořská

Klasický a osvěžující salát z čočky s výraznou chutí fety, čerstvých bylinek a pikantní zálivky. Ideální jako lehký oběd nebo příloha.

Suroviny

Porce4
  • Zelená čočka250 g
  • Sýr feta150 g
  • Červená cibule1/2 ks
  • Čerstvá petrželka1 svazek
  • Čerstvá máta1/2 svazku
  • Olivový olej4 lžíce
  • Citronová šťáva2 lžíce
  • Sůldle chuti
  • Čerstvě mletý černý pepřdle chuti

Postup

  1. 1

    Čočku propláchněte a uvařte v osolené vodě doměkka (cca 20-25 minut). Sceďte a nechte vychladnout.

  2. 2

    Cibuli nakrájejte nadrobno. Petrželku a mátu nasekejte.

  3. 3

    V misce smíchejte vychladlou čočku, nakrájenou cibuli, nasekané bylinky a rozdrobenou fetu.

  4. 4

    V malé misce prošlehejte olivový olej, citronovou šťávu, sůl a pepř. Zálivkou přelijte salát a promíchejte.

  5. 5

    Nechte salát alespoň 15 minut odležet v lednici, aby se chutě propojily.

  6. 6

    Před podáváním můžete ozdobit čerstvými bylinkami a pokapat olivovým olejem.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Klasický Hummus
Tradiční jídlo

Klasický Hummus

Tradiční a krémový hummus připravený z cizrny, tahini a citronové šťávy. Dokonalý jako dip nebo pomazánka.

15 min 450 kcal

Cizrna (uvařená) · Tahini (sezamová pasta) · Citronová šťáva · Česnek (stroužek)