DishkinDishkin
Tilbage
Auberginegryde med Kikærter og Bagte Peberfrugter
75 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
380 kcalKalorier
11 gProtein
40 gKulhydrater
18 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Auberginegryde med Kikærter og Bagte Peberfrugter

80% autentisk · Middelhavsinspireret

En solrig og let syrlig variant af auberginegryden, hvor bagte peberfrugter tilføjer en ekstra dimension af sødme og dybde.

Ingredienser

Portioner4
  • Auberginer2 mellemstore, i tern
  • Kikærter400g dåse, drænet
  • Røde peberfrugter2 stk, bagte og hakkede
  • Løg1 mellemstort, hakket
  • Hvidløg3 fed, finthakket
  • Passata (siede tomater)300ml
  • Grøntsagsbouillon150ml
  • Olivenolie3 spsk
  • Røget paprika1 tsk
  • Tørret oregano1 tsk
  • Frisk basilikumen lille håndfuld, hakket
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C. Halver peberfrugterne, fjern kernerne, og læg dem med skindsiden opad på en bageplade. Bag i ca. 20-25 minutter, til skindet er sort og boblende. Læg dem i en skål med film over i 10 minutter, pil derefter skindet af og hak dem groft.

  2. 2

    Varm olivenolien i en stor gryde ved middel varme. Steg løg, til de er bløde, ca. 5 minutter.

  3. 3

    Tilsæt hvidløg, røget paprika og oregano. Steg i 1 minut.

  4. 4

    Tilsæt aubergine tern og steg i ca. 7-10 minutter, til de begynder at blødgøre.

  5. 5

    Tilsæt de bagte, hakkede peberfrugter, passata og grøntsagsbouillon. Bring i kog.

  6. 6

    Lad det simre under låg i ca. 25-30 minutter, til auberginerne er helt møre.

  7. 7

    Tilsæt de drænede kikærter og varm igennem i ca. 5 minutter.

  8. 8

    Smag til med salt og peber.

  9. 9

    Server varm, drysset med frisk basilikum.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.