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Schnelle One-Pot-Spätzle mit Hähnchen und Gemüse
35 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
550 kcalKalorien
35 gEiweiß
55 gKohlenhydrate
20 gFett

Pro Portion · Ungefähre KI-Schätzung

Schnelle One-Pot-Spätzle mit Hähnchen und Gemüse

80% authentisch · Deutsch

Eine schnellere Variante des Klassikers, bei der zusätzliches Gemüse für Farbe und Nährstoffe hinzugefügt wird. Alles wird in einem Topf zubereitet, was die Kochzeit und den Abwasch minimiert.

Zutaten

Portionen4
  • Hähnchenbrust400g
  • Spätzlemehl250g
  • Eier2 Stück
  • Wasser150ml
  • Gemüsemischung (z.B. Erbsen, Karottenwürfel, Paprikastreifen)200g
  • Hühnerbrühe400ml
  • Pflanzenöl2 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Frischer Schnittlauchzum Garnieren

Schritte

  1. 1

    Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    In einem großen Topf das Öl erhitzen und die Hähnchenwürfel darin anbraten. Herausnehmen.

  3. 3

    Die Gemüsemischung kurz im selben Topf andünsten.

  4. 4

    Für den Spätzleteig: Mehl, Eier, Wasser und Salz zu einem glatten Teig verrühren.

  5. 5

    Die Hühnerbrühe zum Gemüse in den Topf geben und aufkochen lassen.

  6. 6

    Den Spätzleteig durch eine Spätzlepresse in die kochende Brühe schaben.

  7. 7

    Die Spätzle 2-3 Minuten kochen lassen, bis sie oben schwimmen.

  8. 8

    Das angebratene Hähnchenfleisch wieder hinzufügen.

  9. 9

    Alles gut vermischen und kurz durchziehen lassen.

  10. 10

    Mit Schnittlauch bestreuen und servieren.

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