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Schnelles Hähnchen Suya (vereinfacht)
45 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
380 kcalKalorien
40 gEiweiß
8 gKohlenhydrate
20 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Schnelles Hähnchen Suya (vereinfacht)

70% authentisch · Westafrikanisch (inspiriert)

Eine schnellere Version des klassischen Hähnchen Suya, die weniger Zeit für die Marinade benötigt und dennoch den charakteristischen würzigen Geschmack liefert.

Zutaten

Portionen4
  • Hähnchenbrustfilet800 g
  • Fertige Suya-Gewürzmischung4 EL
  • Pflanzenöl3 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Zwiebeln (für Garnitur)1/2
  • Zitronenspalten (optional)zum Servieren

Schritte

  1. 1

    Hähnchenbrust in ca. 2-3 cm große Würfel schneiden.

  2. 2

    Die Hähnchenwürfel in einer Schüssel mit der Suya-Gewürzmischung, Pflanzenöl, Salz und Pfeffer vermischen. Gut durchmengen, sodass alle Stücke bedeckt sind.

  3. 3

    Die marinierten Hähnchenstücke für mindestens 15 Minuten ruhen lassen (kann auch länger sein, wenn Zeit ist).

  4. 4

    Die Hähnchenstücke auf Spieße stecken.

  5. 5

    Grill oder Grillpfanne auf hohe Hitze vorheizen. Die Spieße von allen Seiten ca. 8-10 Minuten grillen, bis das Hähnchen durchgegart und leicht gebräunt ist.

  6. 6

    Mit Zwiebelscheiben garnieren und optional mit Zitronenspalten servieren.

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