DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορα Μακαρόνια με Τόνο και Ελιές (Στυλ 'Αλά Κρεμ')
20 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
580 kcalΘερμίδες
28 γρ.Πρωτεΐνες
55 γρ.Υδατάνθρακες
28 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορα Μακαρόνια με Τόνο και Ελιές (Στυλ 'Αλά Κρεμ')

70% αυθεντικό · Ελληνική (Παραλλαγή)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή, ιδανική για πολυάσχολη καθημερινότητα, με κρεμώδη υφή χάρη στην προσθήκη κρέμας γάλακτος ή γιαουρτιού.

Υλικά

Μερίδες4
  • Πένες ή άλλο κοντό ζυμαρικό400 γρ.
  • Τόνος σε ελαιόλαδο2 κονσέρβα (περίπου 160 γρ. στραγγισμένο)
  • Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
  • Σκόρδο1 σκελίδα, λιωμένη
  • Κρέμα γάλακτος ή στραγγιστό γιαούρτι150 ml
  • Ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας
  • Μαϊντανός, ψιλοκομμένος1 κουταλιά της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερόγια το βράσιμο των ζυμαρικών

Βήματα

  1. 1

    Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας σε αλατισμένο νερό. Τα σουρώνουμε κρατώντας λίγο από το νερό.

  2. 2

    Στο ίδιο κατσαρολάκι ή σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το λιωμένο σκόρδο για 30 δευτερόλεπτα.

  3. 3

    Προσθέτουμε τον τόνο (στραγγισμένο), τις ελιές κομμένες στη μέση και την κρέμα γάλακτος (ή το γιαούρτι). Ανακατεύουμε απαλά.

  4. 4

    Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε λίγο από το νερό των ζυμαρικών για να γίνει η σάλτσα πιο ρευστή.

  5. 5

    Ρίχνουμε τα σουρωμένα ζυμαρικά στην κρεμώδη σάλτσα και ανακατεύουμε καλά να καλυφθούν.

  6. 6

    Προσθέτουμε τον μαϊντανό και σερβίρουμε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μακαρόνια με Τόνο, Ελιές και Φρέσκια Ντομάτα (Στυλ Νησιώτικο)
80% αυθεντικό

Μακαρόνια με Τόνο, Ελιές και Φρέσκια Ντομάτα (Στυλ Νησιώτικο)

Μια πιο δροσερή και ελαφριά εκδοχή, με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά, που θυμίζει καλοκαίρι και νησιώτικες γεύσεις.

25 λεπ 520 kcal

Λιγκουίνι ή Σπαγγέτι · Τόνος σε ελαιόλαδο · Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι · Ντοματίνια, κομμένα στη μέση

Γρήγορες Πένες με Κοτόπουλο και Μανιτάρια (Στυλ 'One-Pan')
80% αυθεντικό

Γρήγορες Πένες με Κοτόπουλο και Μανιτάρια (Στυλ 'One-Pan')

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής συνταγής, όπου τα πάντα μαγειρεύονται στο ίδιο τηγάνι για λιγότερο καθάρισμα και γρήγορο σερβίρισμα. Ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

30 λεπ 680 kcal

Πένες · Στήθος κοτόπουλου · Μανιτάρια φρέσκα · Κρεμμύδι ξερό

Γρήγορος Σολομός με Πέστο Λεμονιού
80% αυθεντικό

Γρήγορος Σολομός με Πέστο Λεμονιού

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Το πέστο εμπλουτίζεται με ξύσμα λεμονιού για μια πιο δροσιστική γεύση.

20 λεπ 480 kcal

Φιλέτο σολομού · Έτοιμο πέστο βασιλικού · Ξύσμα λεμονιού · Ελαιόλαδο

Χοιρινό Κότσι με Μπύρα και Μέλι (Βαυαρικό Στυλ)
70% αυθεντικό

Χοιρινό Κότσι με Μπύρα και Μέλι (Βαυαρικό Στυλ)

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει την κλασική μέθοδο μαγειρέματος με μπύρα με την προσθήκη μελιού για μια γλυκόξινη γεύση και γυαλιστερή υφή, εμπνευσμένη από τη βαυαρική κουζίνα.

210 λεπ 720 kcal

Χοιρινό κότσι · Μπύρα (σκούρα) · Μέλι · Κρεμμύδια

Κατσικάκι με Πατάτες και Δεντρολίβανο, Στυλ Κρήτης (με μυρωδικά)
80% αυθεντικό

Κατσικάκι με Πατάτες και Δεντρολίβανο, Στυλ Κρήτης (με μυρωδικά)

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου με κρητικά αρώματα. Το κατσικάκι ψήνεται με πατάτες, άφθονο δεντρολίβανο, ρίγανη και λίγο θυμάρι, δίνοντας μια πιο έντονη και γήινη γεύση.

160 λεπ 720 kcal

Κατσικάκι (σε χοντρά κομμάτια) · Πατάτες (σε χοντρές φέτες) · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου
75% αυθεντικό

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως ντοματίνια και μυρωδικά, συνδυάζοντας τη γεύση του σολομού με την υφή των φιστικιών.

35 λεπ 480 kcal

Φιλέτο σολομού · Φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα · Ντοματίνια, κομμένα στη μέση · Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο