DishkinDishkin
Πίσω
Μακαρόνια με Τόνο, Ελιές και Φρέσκια Ντομάτα (Στυλ Νησιώτικο)
25 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
520 kcalΘερμίδες
26 γρ.Πρωτεΐνες
58 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Μακαρόνια με Τόνο, Ελιές και Φρέσκια Ντομάτα (Στυλ Νησιώτικο)

80% αυθεντικό · Ελληνική (Παραλλαγή)

Μια πιο δροσερή και ελαφριά εκδοχή, με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά, που θυμίζει καλοκαίρι και νησιώτικες γεύσεις.

Υλικά

Μερίδες4
  • Λιγκουίνι ή Σπαγγέτι400 γρ.
  • Τόνος σε ελαιόλαδο2 κονσέρβα (περίπου 160 γρ. στραγγισμένο)
  • Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
  • Ντοματίνια, κομμένα στη μέση200 γρ.
  • Κάπαρη1 κουταλιά της σούπας
  • Σκόρδο1 σκελίδα, ψιλοκομμένη
  • Φρέσκο βασιλικό, ψιλοκομμένο2 κουταλιές της σούπας
  • Ελαιόλαδο5 κουταλιές της σούπας
  • Χυμός λεμονιού (προαιρετικά)1 κουταλιά της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερόγια το βράσιμο των μακαρονιών

Βήματα

  1. 1

    Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας σε αλατισμένο νερό. Τα σουρώνουμε κρατώντας λίγο από το νερό.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε τον τόνο (στραγγισμένο), τις ελιές κομμένες, τα ντοματίνια, την κάπαρη, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον βασιλικό.

  3. 3

    Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού (αν χρησιμοποιούμε), αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά.

  4. 4

    Προσθέτουμε τα ζεστά, σουρωμένα μακαρόνια στο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε γρήγορα για να ζεσταθούν τα υλικά από τη θερμότητα των μακαρονιών.

  5. 5

    Αν η σάλτσα φαίνεται στεγνή, προσθέτουμε λίγο από το νερό που έβρασαν τα μακαρόνια.

  6. 6

    Σερβίρουμε αμέσως, γαρνίροντας με επιπλέον βασιλικό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορα Μακαρόνια με Τόνο και Ελιές (Στυλ 'Αλά Κρεμ')
70% αυθεντικό

Γρήγορα Μακαρόνια με Τόνο και Ελιές (Στυλ 'Αλά Κρεμ')

Μια πιο γρήγορη εκδοχή, ιδανική για πολυάσχολη καθημερινότητα, με κρεμώδη υφή χάρη στην προσθήκη κρέμας γάλακτος ή γιαουρτιού.

20 λεπ 580 kcal

Πένες ή άλλο κοντό ζυμαρικό · Τόνος σε ελαιόλαδο · Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι · Σκόρδο

Μελιτζάνες Τσακώνικες Πλακί με Φέτα και Πιπεριές
70% αυθεντικό

Μελιτζάνες Τσακώνικες Πλακί με Φέτα και Πιπεριές

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πλακί, με την προσθήκη φέτας και πιπεριών για επιπλέον γεύση και υφή. Ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.

80 λεπ 450 kcal

Τσακώνικες μελιτζάνες · Ελαιόλαδο · Κρεμμύδια · Σκόρδο

Χοιρινό Κότσι με Μπύρα και Μέλι (Βαυαρικό Στυλ)
70% αυθεντικό

Χοιρινό Κότσι με Μπύρα και Μέλι (Βαυαρικό Στυλ)

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει την κλασική μέθοδο μαγειρέματος με μπύρα με την προσθήκη μελιού για μια γλυκόξινη γεύση και γυαλιστερή υφή, εμπνευσμένη από τη βαυαρική κουζίνα.

210 λεπ 720 kcal

Χοιρινό κότσι · Μπύρα (σκούρα) · Μέλι · Κρεμμύδια

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου
75% αυθεντικό

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως ντοματίνια και μυρωδικά, συνδυάζοντας τη γεύση του σολομού με την υφή των φιστικιών.

35 λεπ 480 kcal

Φιλέτο σολομού · Φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα · Ντοματίνια, κομμένα στη μέση · Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι

Λαβράκι με Βούτυρο, Κάπαρη και Λευκό Κρασί (Νοτιογαλλικό Στυλ)
75% αυθεντικό

Λαβράκι με Βούτυρο, Κάπαρη και Λευκό Κρασί (Νοτιογαλλικό Στυλ)

Μια παραλλαγή με επιρροές από τη Νότια Γαλλία, όπου το λευκό κρασί προσθέτει μια επιπλέον διάσταση στη γεύση του κλασικού πιάτου.

35 λεπ 430 kcal

Λαβράκι φιλέτο · Βούτυρο · Κάπαρη · Ξηρό λευκό κρασί

Γρήγορες Πένες με Κοτόπουλο και Μανιτάρια (Στυλ 'One-Pan')
80% αυθεντικό

Γρήγορες Πένες με Κοτόπουλο και Μανιτάρια (Στυλ 'One-Pan')

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής συνταγής, όπου τα πάντα μαγειρεύονται στο ίδιο τηγάνι για λιγότερο καθάρισμα και γρήγορο σερβίρισμα. Ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

30 λεπ 680 kcal

Πένες · Στήθος κοτόπουλου · Μανιτάρια φρέσκα · Κρεμμύδι ξερό

Κατσικάκι με Πατάτες και Δεντρολίβανο, Στυλ Κρήτης (με μυρωδικά)
80% αυθεντικό

Κατσικάκι με Πατάτες και Δεντρολίβανο, Στυλ Κρήτης (με μυρωδικά)

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου με κρητικά αρώματα. Το κατσικάκι ψήνεται με πατάτες, άφθονο δεντρολίβανο, ρίγανη και λίγο θυμάρι, δίνοντας μια πιο έντονη και γήινη γεύση.

160 λεπ 720 kcal

Κατσικάκι (σε χοντρά κομμάτια) · Πατάτες (σε χοντρές φέτες) · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο