DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Πίτα του Βοσκού (με μοσχαρίσιο κιμά)
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
30 γρ.Πρωτεΐνες
45 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Πίτα του Βοσκού (με μοσχαρίσιο κιμά)

70% αυθεντικό · Βρετανική

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής πίτας του βοσκού, χρησιμοποιώντας μοσχαρίσιο κιμά για ταχύτερο μαγείρεμα και έτοιμο πουρέ πατάτας.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κιμάς μοσχαρίσιος500 γρ.
  • Κρεμμύδι1, ψιλοκομμένο
  • Σκόρδο1 σκελίδα, ψιλοκομμένη
  • Σάλτσα Worcestershire1 κ.σ.
  • Ζωμός βοδινού200 ml
  • Μπιζέλια κατεψυγμένα100 γρ.
  • Έτοιμος πουρές πατάτας500 γρ.
  • Τυρί τριμμένο (προαιρετικά)50 γρ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ένα τηγάνι.

  2. 2

    Προσθέστε τον κιμά μοσχαρίσιο και σοτάρετε μέχρι να ροδίσει. Στραγγίστε το περιττό λίπος.

  3. 3

    Προσθέστε τη σάλτσα Worcestershire, τον ζωμό και τα μπιζέλια. Σιγοβράστε για 10 λεπτά.

  4. 4

    Αλατοπιπερώστε τη γέμιση. Αδειάστε τη γέμιση σε ένα πυρίμαχο σκεύος.

  5. 5

    Ετοιμάστε τον πουρέ πατάτας σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

  6. 6

    Απλώστε τον πουρέ πάνω από τη γέμιση. Πασπαλίστε με τυρί αν χρησιμοποιείτε.

  7. 7

    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190°C για 20 λεπτά, ή μέχρι να ροδίσει.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή ιαπωνική σούπα Γιακισόμπα με ζουμερό κοτόπουλο, τραγανά λαχανικά και πλούσια σάλτσα Yakisoba. Μια κλασική και χορταστική επιλογή.

40 λεπ 550 kcal

Νουντλς Γιακισόμπα · Στήθος κοτόπουλου · Λάχανο · Καρότα

Γιακισόμπα με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha
60% αυθεντικό

Γιακισόμπα με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha

Μια δημιουργική παραλλαγή της Γιακισόμπα με κοτόπουλο, όπου η κλασική σάλτσα εμπλουτίζεται με την πικάντικη γεύση της Sriracha και λίγο μέλι για γλυκύτητα. Ιδανικό για όσους αγαπούν τις έντονες γεύσεις.

35 λεπ 520 kcal

Νουντλς Γιακισόμπα · Στήθος κοτόπουλου · Πιπεριές (κόκκινη, πράσινη) · Μπρόκολο

Άλου Γκόμπι με Κάρυ Φύλλων Μουστάρδας
60% αυθεντικό

Άλου Γκόμπι με Κάρυ Φύλλων Μουστάρδας

Μια δημιουργική παραλλαγή του Άλου Γκόμπι που ενσωματώνει τη γήινη γεύση των φύλλων μουστάρδας, προσθέτοντας μια νέα διάσταση στο κλασικό πιάτο.

50 λεπ 350 kcal

Κουνουπίδι · Πατάτες · Φύλλα μουστάρδας · Κρεμμύδι

Κουσκούς Μαρακές με Ψητά Λαχανικά και Κρεμώδη Σάλτσα Ταχίνι
60% αυθεντικό

Κουσκούς Μαρακές με Ψητά Λαχανικά και Κρεμώδη Σάλτσα Ταχίνι

Μια δημιουργική προσέγγιση που συνδυάζει την παραδοσιακή βάση του κουσκούς με ψητά λαχανικά, εμπλουτισμένη με μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα ταχίνι και αρωματικά μπαχαρικά, εμπνευσμένη από τις γεύσεις της Μαρακές.

50 λεπ 650 kcal

Κουσκούς · Γλυκοπατάτα · Κόκκινο κρεμμύδι · Ρεβίθια (βρασμένα)

Γρήγορη Γιακισόμπα με Κοτόπουλο (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορη Γιακισόμπα με Κοτόπουλο (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη και γρήγορη εκδοχή της κλασικής Γιακισόμπα, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί έτοιμη σάλτσα και λιγότερα υλικά, διατηρώντας όμως την υπέροχη γεύση.

25 λεπ 480 kcal

Νουντλς Γιακισόμπα (έτοιμα) · Στήθος κοτόπουλου (μαγειρεμένο, κομμένο) · Καρότα (τριμμένα) · Φασολάκια πράσινα (κατεψυγμένα ή φρέσκα)