DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Σπανακόπιτα με Φύλλο Βεφάς
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
6Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
350 kcalΘερμίδες
12 γρ.Πρωτεΐνες
25 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Σπανακόπιτα με Φύλλο Βεφάς

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της σπανακόπιτας, ιδανική για όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, χρησιμοποιώντας έτοιμο φύλλο βεφάς για ευκολία.

Υλικά

Μερίδες6
  • Φύλλο σφολιάτας1 πακέτο
  • Σπανάκι κατεψυγμένο500 γρ.
  • Φέτα τυρί200 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό1 μέτριο
  • Άνηθος αποξηραμένος1 κουταλιά της σούπας
  • Αυγά2
  • Ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Νερόλίγο για το ξεπάγωμα

Βήματα

  1. 1

    Ξεπαγώστε το σπανάκι και στραγγίστε το καλά, πιέζοντας για να φύγουν τα υγρά.

  2. 2

    Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το σπανάκι, το σοταρισμένο κρεμμύδι, τη θρυμματισμένη φέτα, τον άνηθο, τα αυγά, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Στρώστε το ένα φύλλο σφολιάτας σε ταψί.

  5. 5

    Απλώστε τη γέμιση πάνω από τη σφολιάτα.

  6. 6

    Σκεπάστε με το δεύτερο φύλλο σφολιάτας. Χαράξτε την επιφάνεια με μαχαίρι.

  7. 7

    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190°C για περίπου 25-30 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει και να ροδίσει η σφολιάτα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Ριζότο Κολοκύθας (Εύκολη Εκδοχή)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Ριζότο Κολοκύθας (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του ριζότο κολοκύθας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τη γεύση αλλά μειώνει τον χρόνο προετοιμασίας.

30 λεπ 580 kcal

Ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli) · Έτοιμος πουρές κολοκύθας · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Ζεστό ζωμό λαχανικών

Γρήγορο Ψωμί Naan με Σκόρδο στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ψωμί Naan με Σκόρδο στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού naan, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Ψήνεται στο τηγάνι και διατηρεί την υπέροχη γεύση σκόρδου.

30 λεπ 350 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Γιαούρτι στραγγιστό · Μπέικιν πάουντερ · Αλάτι