DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Χορτόπιτα με Σφολιάτα
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
6Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
470 kcalΘερμίδες
14 γρ.Πρωτεΐνες
40 γρ.Υδατάνθρακες
26 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Χορτόπιτα με Σφολιάτα

60% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της χορτόπιτας, χρησιμοποιώντας έτοιμη σφολιάτα για ευκολία, με γέμιση από διάφορα χόρτα και τυρί.

Υλικά

Μερίδες6
  • Σφολιάτα έτοιμη1 φύλλο
  • Ελαιόλαδο50 ml
  • Κρεμμύδι ξερό1 μεγάλο
  • Σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο500 γρ.
  • Τυρί κρέμα ή ανθότυρο150 γρ.
  • Άνηθος ψιλοκομμένος1/4 ματσάκι
  • Αλάτιεπιθυμητή ποσότητα
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένοεπιθυμητή ποσότητα
  • Νερόεπιθυμητή ποσότητα

Βήματα

  1. 1

    Σοτάρετε το κρεμμύδι σε ελαιόλαδο. Προσθέστε το σπανάκι (αν είναι κατεψυγμένο, ξεπαγώστε το και στραγγίστε το) και μαγειρέψτε μέχρι να μαραθεί.

  2. 2

    Αφήστε το μείγμα να κρυώσει ελαφρώς. Προσθέστε το τυρί κρέμα (ή ανθότυρο) και τον άνηθο. Αλατοπιπερώστε.

  3. 3

    Απλώστε τη σφολιάτα σε ταψί. Αδειάστε τη γέμιση και καλύψτε με άλλο ένα φύλλο σφολιάτας (ή διπλώστε το ένα φύλλο).

  4. 4

    Χαράξτε την επιφάνεια και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190°C για περίπου 25-30 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει και να ροδίσει.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Κλασική Συνταγή)

Μια παραδοσιακή, πλούσια εκδοχή των ρεβιθιών με μελιτζάνες, μαγειρεμένη αργά για να αναδειχθούν οι γεύσεις.

120 λεπ 450 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Γρήγορη Μεσογειακή Σαλάτα με Κριθαράκι
85% αυθεντικό

Γρήγορη Μεσογειακή Σαλάτα με Κριθαράκι

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής σαλάτας με κριθαράκι, ιδανική για ένα γρήγορο και θρεπτικό γεύμα.

15 λεπ 450 kcal

Κριθαράκι (μαγειρεμένο και κρύο) · Πιπεριά (διάφορα χρώματα), ψιλοκομμένη · Αγγούρι, ψιλοκομμένο · Μαύρες ελιές, κομμένες

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή που προσθέτει την αλμυρή γεύση της φέτας και τη δροσιά του δυόσμου στα κλασικά ρεβίθια με μελιτζάνες.

75 λεπ 420 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Αγκινάρες με Αρακά και Πατάτες με Αυγολέμονο (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Αγκινάρες με Αρακά και Πατάτες με Αυγολέμονο (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, όπου το τελείωμα με αυγολέμονο προσδίδει μια βελούδινη υφή και πλουσιότερη γεύση.

70 λεπ 400 kcal

Φρέσκες αγκινάρες · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος) · Πατάτες · Κρεμμύδι ξερό

Γρήγορα Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Συνταγή Express)
70% αυθεντικό

Γρήγορα Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Συνταγή Express)

Μια πιο γρήγορη και απλοποιημένη εκδοχή, ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος.

45 λεπ 380 kcal

Ρεβίθια κονσέρβα (στραγγισμένα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, με την προσθήκη φέτας που δίνει μια αλμυρή και κρεμώδη νότα.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαράκι (κιλότο ή σπάλα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Γρήγορο Μοσχαράκι με Μελιτζάνες (Στο τηγάνι)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχαράκι με Μελιτζάνες (Στο τηγάνι)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό τραπέζι, όπου τα υλικά μαγειρεύονται στο τηγάνι.

45 λεπ 450 kcal

Μοσχαράκι (κομμένο σε λεπτές φέτες) · Μελιτζάνες (κομμένες σε κύβους) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

Γρήγορες Ψητές Μελιτζάνες με Φέτα στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορες Ψητές Μελιτζάνες με Φέτα στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής συνταγής, όπου οι μελιτζάνες ψήνονται στο τηγάνι και σερβίρονται με φέτα και ντοματίνια.

30 λεπ 300 kcal

Μελιτζάνες φλάσκες · Φέτα · Ντοματίνια · Ελαιόλαδο