DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Αρνίσιο Ρολό Γεμιστό με Φέτα και Βότανα
90 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
40 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
35 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Αρνίσιο Ρολό Γεμιστό με Φέτα και Βότανα

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού αρνίσιου ρολού, με γέμιση φέτας, μυρωδικών και λίγου ψωμιού για συνοχή, ιδανικό για ένα πιο απλό γεύμα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Αρνίσιο μπούτι χωρίς κόκαλο1 κιλό
  • Φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο1 μέτριο
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο2 σκελίδες
  • Ρίγανη φρέσκια ψιλοκομμένη2 κ.σ.
  • Μαϊντανός φρέσκος ψιλοκομμένος2 κ.σ.
  • Φρυγανιά τριμμένη50 γρ.
  • Ελαιόλαδο50 ml
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένοκατά βούληση
  • Νερόεπιπλέον για το ψήσιμο

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C. Ανοίξτε το αρνίσιο μπούτι σε ένα μεγάλο, λεπτό κομμάτι.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη θρυμματισμένη φέτα, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, τη ρίγανη, τον μαϊντανό, τη φρυγανιά, 2 κ.σ. ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Απλώστε το μείγμα της γέμισης πάνω στο αρνίσιο κρέας.

  4. 4

    Τυλίξτε σφιχτά το κρέας για να σχηματίσετε ένα ρολό και δέστε το με σπάγκο κουζίνας.

  5. 5

    Αλατοπιπερώστε το ρολό εξωτερικά και περιχύστε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο.

  6. 6

    Τοποθετήστε το ρολό σε ένα ταψί ψησίματος με λίγο νερό στον πάτο.

  7. 7

    Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά, ή μέχρι να ροδίσει καλά και να ψηθεί το κρέας.

  8. 8

    Αφήστε το ρολό να ξεκουραστεί για 10 λεπτά πριν το κόψετε και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Χοιρινό Ρολό Γεμιστό (Απλή Εκδοχή)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Χοιρινό Ρολό Γεμιστό (Απλή Εκδοχή)

Μια πιο γρήγορη και απλή εκδοχή του κλασικού χοιρινού ρολού, με γέμιση τυριού και μυρωδικών, ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

75 λεπ 550 kcal

Χοιρινό ψαρονέφρι · Φέτα τριμμένη · Μαϊντανός (ψιλοκομμένος) · Δυόσμος (ψιλοκομμένος)

Γρήγορο Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα (Στο Τηγάνι)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα (Στο Τηγάνι)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρολού, όπου η γέμιση γίνεται στο τηγάνι και το ρολό μαγειρεύεται πιο σύντομα, ιδανικό για ένα καθημερινό γεύμα.

60 λεπ 400 kcal

Στήθος γαλοπούλας (λεπτές φέτες) · Αποξηραμένα δαμάσκηνα (ψιλοκομμένα) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Μαϊντανός (ψιλοκομμένος)

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, με την προσθήκη φέτας που δίνει μια αλμυρή και κρεμώδη νότα.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαράκι (κιλότο ή σπάλα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό γεύμα, με κομμάτια μοσχαριού και μανιτάρια σοταρισμένα σε ένα νόστιμο τηγάνι.

40 λεπ 380 kcal

Μοσχάρι (π.χ. φιλέτο, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά) · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Γρήγορο Μοσχαρίσιο Ρολό Γεμιστό (Στο Τηγάνι)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχαρίσιο Ρολό Γεμιστό (Στο Τηγάνι)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρολού, όπου το μείγμα του κιμά ψήνεται στο τηγάνι, δημιουργώντας ένα νόστιμο και εύκολο γεύμα.

45 λεπ 400 kcal

Μοσχαρίσιο κιμά · Ρύζι νυχάκι, ελαφρώς βρασμένο · Κρεμμύδι ξερό, τριμμένο · Μαϊντανός, ψιλοκομμένος

Γρήγορο Κοτόπουλο Ρολό με Τυρί και Ζαμπόν στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο Ρολό με Τυρί και Ζαμπόν στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρολού κοτόπουλου, ιδανική για ένα εβδομαδιαίο γεύμα. Το κοτόπουλο ψήνεται απευθείας στο τηγάνι, διατηρώντας τη ζουμερή υφή και τη γεύση του.

40 λεπ 400 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Ζαμπόν · Τυρί (π.χ. μοτσαρέλα) · Αλάτι

Γρήγορος Σολομός με Φιστίκι στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορος Σολομός με Φιστίκι στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του σολομού με φιστίκι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τη γεύση και την υφή του κλασικού πιάτου.

20 λεπ 420 kcal

Φιλέτο σολομού, χωρίς πέτσα · Φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα · Ελαιόλαδο · Ξύσμα λεμονιού

Γρήγορο Ρολό Κιμά με Τυρί στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ρολό Κιμά με Τυρί στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρολού κιμά, ιδανική για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα. Το τυρί λιώνει μέσα στον κιμά καθώς ψήνεται στο τηγάνι.

35 λεπ 400 kcal

Κιμάς μοσχαρίσιος · Κρεμμύδι ξερό, τριμμένο · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος · Αυγό