DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Πιλάφι με Συκωτάκια και Κουκουνάρι
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
480 kcalΘερμίδες
22 γρ.Πρωτεΐνες
55 γρ.Υδατάνθρακες
18 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Πιλάφι με Συκωτάκια και Κουκουνάρι

80% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιλαφιού, ιδανική για καθημερινό γεύμα, που διατηρεί τη γεύση και την υφή του πρωτότυπου.

Υλικά

Μερίδες4
  • Ρύζι νυχάκι ή μπασμάτι1.5 φλιτζάνι
  • Συκωτάκια κοτόπουλου400 γρ.
  • Κουκουνάρι1/3 φλιτζάνι
  • Κρεμμύδι ξερό1/2 μεγάλο
  • Ελαιόλαδο3 κουταλιές της σούπας
  • Ζεστό νερό ή ζωμός3 φλιτζάνια
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει.

  2. 2

    Προσθέστε τα συκωτάκια κοτόπουλου κομμένα σε μικρότερα κομμάτια και σοτάρετε για 3-4 λεπτά.

  3. 3

    Ρίξτε το ρύζι και ανακατέψτε για 1 λεπτό.

  4. 4

    Προσθέστε το ζεστό νερό ή ζωμό, αλάτι και πιπέρι. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 12-15 λεπτά.

  5. 5

    Ενώ βράζει το ρύζι, καβουρδίστε τα κουκουνάρια σε ένα στεγνό τηγάνι.

  6. 6

    Αποσύρετε από τη φωτιά, αφήστε να σταθεί 5 λεπτά σκεπασμένο. Προσθέστε τα κουκουνάρια και τον μαϊντανό πριν σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Πιλάφι με Συκωτάκια, Κουκουνάρι και Σταφίδες (Ανατολίτικη Πινελιά)
75% αυθεντικό

Πιλάφι με Συκωτάκια, Κουκουνάρι και Σταφίδες (Ανατολίτικη Πινελιά)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιλαφιού, με την προσθήκη γλυκών σταφίδων και αρωματικών μπαχαρικών για μια πιο σύνθετη γεύση.

50 λεπ 520 kcal

Ρύζι νυχάκι · Συκωτάκια κοτόπουλου · Κουκουνάρι · Σταφίδες ξανθές

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, με την προσθήκη φέτας που δίνει μια αλμυρή και κρεμώδη νότα.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαράκι (κιλότο ή σπάλα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Γρήγορος Σολομός με Miso στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορος Σολομός με Miso στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του σολομού με miso, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, μαγειρεμένη στο τηγάνι για γρήγορο αποτέλεσμα.

20 λεπ 380 kcal

Φιλέτο σολομού · Πάστα Miso · Σάλτσα σόγιας · Μέλι ή σιρόπι σφενδάμου

Γρήγορο Μοσχάρι Τεριγιάκι σε 20 Λεπτά
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Τεριγιάκι σε 20 Λεπτά

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού μοσχαριού τεριγιάκι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις χαρακτηριστικές γεύσεις σε πολύ λιγότερο χρόνο.

20 λεπ 480 kcal

Μοσχαρίσια μπριζόλα (π.χ. κόντρα φιλέτο) · Έτοιμη σάλτσα τεριγιάκι · Σκόρδο σε σκόνη · Λάδι σουσάμι

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο με τρυφερά κομμάτια μοσχαριού σιγομαγειρεμένα με φρέσκα μανιτάρια σε μια πλούσια σάλτσα.

120 λεπ 450 kcal

Μοσχάρι (π.χ. ελιά, σπάλα) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πορτομπέλο) · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κλασικός Σολομός με Φιστίκι Αιγίνης
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικός Σολομός με Φιστίκι Αιγίνης

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο, όπου ο σολομός ψήνεται με μια τραγανή κρούστα από φιστίκια Αιγίνης, συνοδευόμενος από ελαφριά αρωματικά.

30 λεπ 450 kcal

Φιλέτο σολομού · Φιστίκια Αιγίνης, ανάλατα και ψιλοκομμένα · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό γεύμα, με κομμάτια μοσχαριού και μανιτάρια σοταρισμένα σε ένα νόστιμο τηγάνι.

40 λεπ 380 kcal

Μοσχάρι (π.χ. φιλέτο, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά) · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)
70% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια δημιουργική παραλλαγή με την προσθήκη φρέσκου χυμού πορτοκαλιού και ξύσματος, που δίνει μια εσπεριδοειδή και αρωματική διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ 500 kcal

μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλο · μέλι · σκόρδο · χυμός πορτοκαλιού