DishkinDishkin
Πίσω
Κλασικά Αμπελόφυλλα με Κιμά (Ντολμαδάκια Γιαλαντζί)
90 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
500 kcalΘερμίδες
20 γρ.Πρωτεΐνες
30 γρ.Υδατάνθρακες
35 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασικά Αμπελόφυλλα με Κιμά (Ντολμαδάκια Γιαλαντζί)

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Παραδοσιακά ελληνικά ντολμαδάκια, τυλιγμένα με τρυφερά αμπελόφυλλα και γέμιση από κιμά, ρύζι και μυρωδικά, μαγειρεμένα σε ζωμό λεμονιού.

Υλικά

Μερίδες4
  • Αμπελόφυλλα (φρέσκα ή κονσέρβα)50 φύλλα
  • Κιμάς μοσχαρίσιος500 γρ.
  • Ρύζι Καρολίνα ή νυχάκι1 φλιτζάνι
  • Κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο1 μεγάλο
  • Μαϊντανός, ψιλοκομμένος1/2 ματσάκι
  • Άνηθος, ψιλοκομμένος1/4 ματσάκι
  • Ελαιόλαδο1/2 φλιτζάνι
  • Χυμός λεμονιού1/2 φλιτζάνι
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο, τριμμένοκατά βούληση
  • Νερό ή ζωμός λαχανικών2 φλιτζάνια

Βήματα

  1. 1

    Αν χρησιμοποιείτε φρέσκα αμπελόφυλλα, ζεματίστε τα σε βραστό νερό για 1-2 λεπτά και στραγγίστε τα. Αν είναι κονσέρβα, ξεπλύνετέ τα καλά.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον κιμά, το ρύζι, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τον μαϊντανό, τον άνηθο, το μισό ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Πάρτε ένα αμπελόφυλλο, βάλτε μια κουταλιά από τη γέμιση στην άκρη του μίσχου και διπλώστε τα πλαϊνά προς τα μέσα. Τυλίξτε σφιχτά προς την άκρη του φύλλου, δημιουργώντας ένα μικρό πακετάκι.

  4. 4

    Στρώστε τον πάτο μιας κατσαρόλας με μερικά αμπελόφυλλα ή φέτες λεμονιού για να μην κολλήσουν τα ντολμαδάκια.

  5. 5

    Τοποθετήστε τα τυλιγμένα ντολμαδάκια στη σειρά, το ένα δίπλα στο άλλο, με την ένωση προς τα κάτω.

  6. 6

    Περιχύστε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού. Προσθέστε το νερό ή τον ζωμό.

  7. 7

    Βάλτε ένα πιάτο πάνω στα ντολμαδάκια για να μην ανοίξουν κατά το μαγείρεμα. Σκεπάστε την κατσαρόλα.

  8. 8

    Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 45-60 λεπτά, ή μέχρι να μαλακώσει το ρύζι και να σωθούν τα υγρά.

  9. 9

    Αφήστε τα να κρυώσουν ελαφρώς πριν τα σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια παραδοσιακή και δροσιστική τυροσαλάτα, ιδανική για κάθε περίσταση. Η βάση της είναι φέτα και γιαούρτι, εμπλουτισμένη με φρέσκα μυρωδικά.

15 λεπ 250 kcal

Φέτα · Γιαούρτι στραγγιστό · Ελαιόλαδο · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους

Μια παραλλαγή του κλασικού τζατζικιού που δίνει έμφαση στην υφή και την ένταση της γεύσης, χρησιμοποιώντας μόνο το παχύρρευστο μέρος του γιαουρτιού και αφαιρώντας τους σπόρους από το αγγούρι για πιο βελούδινη υφή.

20 λεπ 140 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες (πολύ πηχτό) · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Τζατζίκι (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι (Κλασικό)

Η αυθεντική, κλασική συνταγή για τζατζίκι, με φρέσκο γιαούρτι, αγγούρι, σκόρδο, ελαιόλαδο και ξύδι. Ιδανικό ως ορεκτικό ή συνοδευτικό.

15 λεπ 150 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι