DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο
40 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
25 γρ.Πρωτεΐνες
70 γρ.Υδατάνθρακες
18 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο

Παραδοσιακό πιάτο · Ιαπωνική

Η παραδοσιακή ιαπωνική σούπα Γιακισόμπα με ζουμερό κοτόπουλο, τραγανά λαχανικά και πλούσια σάλτσα Yakisoba. Μια κλασική και χορταστική επιλογή.

Υλικά

Μερίδες4
  • Νουντλς Γιακισόμπα400 γρ.
  • Στήθος κοτόπουλου300 γρ.
  • Λάχανο1/2 μέτριο
  • Καρότα2 μέτρια
  • Κρεμμύδι1 μέτριο
  • Φύτρες φασολιών (moyashi)100 γρ.
  • Σάλτσα Yakisoba100 ml
  • Σάλτσα σόγιας2 κ.σ.
  • Σάλτσα Worcestershire1 κ.σ.
  • Ζάχαρη1 κ.γ.
  • Σκόρδο2 σκελίδες
  • Τζίντζερ φρέσκο1 κ.σ.
  • Φυτικό λάδι3 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Aonori (νιφάδες φυκιών)για γαρνίρισμα
  • Πιπεριά τουρσί (beni shoga)για γαρνίρισμα

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες. Ψιλοκόψτε το σκόρδο και το τζίντζερ. Κόψτε το λάχανο σε λωρίδες, τα καρότα σε λεπτές φέτες και το κρεμμύδι σε φέτες.

  2. 2

    Ετοιμάστε τη σάλτσα Yakisoba ανακατεύοντας τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα Worcestershire, τη ζάχαρη και 1 κ.σ. από το λάδι.

  3. 3

    Ζεστάνετε 1 κ.σ. λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι ή wok σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Σοτάρετε το κοτόπουλο μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί. Αλατοπιπερώστε. Αφαιρέστε το κοτόπουλο από το τηγάνι και αφήστε το στην άκρη.

  4. 4

    Προσθέστε 1 κ.σ. λάδι στο ίδιο τηγάνι. Σοτάρετε το κρεμμύδι, τα καρότα, το σκόρδο και το τζίντζερ για 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  5. 5

    Προσθέστε το λάχανο και τις φύτρες φασολιών και σοτάρετε για άλλα 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν αλλά να παραμένουν τραγανά.

  6. 6

    Προσθέστε τα νουντλς Yakisoba στο τηγάνι. Ρίξτε τη σάλτσα Yakisoba και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν ομοιόμορφα τα νουντλς και τα λαχανικά.

  7. 7

    Επιστρέψτε το κοτόπουλο στο τηγάνι και ανακατέψτε για 1-2 λεπτά μέχρι να ζεσταθεί καλά.

  8. 8

    Σερβίρετε αμέσως σε μπολ, γαρνίροντας με aonori και beni shoga.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κοτόπουλο με Κάσιους (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Κάσιους (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και αγαπημένη κινέζικη συνταγή με τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου, τραγανά κάσιους, και μια πλούσια, αλμυρή σάλτσα. Ιδανικό για ένα αυθεντικό γεύμα.

40 λεπ 450 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Κάσιους ανάλατα · Πιπεριά κόκκινη · Πιπεριά πράσινη

Κοτόπουλο Miso (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Miso (Παραδοσιακό)

Ένα κλασικό ιαπωνικό πιάτο με κοτόπουλο μαριναρισμένο σε πάστα miso, μαγειρεμένο μέχρι να γίνει τρυφερό και αρωματικό. Η μαρινάδα miso δίνει μια βαθιά, αλμυρή και ελαφρώς γλυκιά γεύση.

45 λεπ 350 kcal

Στήθος κοτόπουλου ή μπούτια · Πάστα Miso (λευκή ή κόκκινη) · Σάλτσα σόγιας · Ζάχαρη ή μέλι

Μοσχάρι με Κάσιους (Κλασική Καντονέζικη Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι με Κάσιους (Κλασική Καντονέζικη Συνταγή)

Μια κλασική καντονέζικη συνταγή με τρυφερά κομμάτια μοσχαριού, τραγανά κάσιους, και μια πλούσια, αλμυρή σάλτσα με βάση τη σόγια και το κρασί ρυζιού. Συνοδεύεται συνήθως με ρύζι στον ατμό.

40 λεπ 550 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Κάσιους ανάλατα · Κρεμμύδι · Πιπεριά πράσινη

Κοτόπουλο Miso με Λαχανικά και Τζίντζερ
85% αυθεντικό

Κοτόπουλο Miso με Λαχανικά και Τζίντζερ

Μια πιο ολοκληρωμένη εκδοχή του κοτόπουλου miso, εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά και αρωματικό τζίντζερ. Ιδανικό για ένα θρεπτικό και γευστικό γεύμα.

40 λεπ 320 kcal

Μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλο και πέτσα, κομμένα σε κύβους · Πάστα Miso (κόκκινη) · Σάλτσα σόγιας · Μέλι

Κοτόπουλο με Κάσιους και Πορτοκάλι (Δημιουργική Παραλλαγή)
50% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Κάσιους και Πορτοκάλι (Δημιουργική Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει την κλασική γεύση του κοτόπουλου με κάσιους με τη φρεσκάδα και την οξύτητα του πορτοκαλιού, προσθέτοντας μια νέα διάσταση στο πιάτο.

45 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Κάσιους ανάλατα · Χυμός πορτοκαλιού φρέσκος · Ξύσμα πορτοκαλιού

Γρήγορο Κοτόπουλο με Κάσιους (Απλή Εκδοχή)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο με Κάσιους (Απλή Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού κοτόπουλου με κάσιους, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί λιγότερα υλικά και είναι πιο γρήγορη στην προετοιμασία.

25 λεπ 400 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Κάσιους ψημένα · Μπρόκολο · Καρότο

Μοσχάρι με Σάλτσα Στρειδιών (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι με Σάλτσα Στρειδιών (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και αγαπημένη κινέζικη συνταγή με τρυφερό μοσχάρι μαγειρεμένο σε πλούσια σάλτσα στρειδιών, με τραγανά λαχανικά. Ιδανικό για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα.

30 λεπ 350 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Σάλτσα στρειδιών · Σάλτσα σόγιας · Σκόρδο

Γρήγορο Μοσχάρι με Κάσιους στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Κάσιους στο Τηγάνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί έτοιμα υλικά και λιγότερα βήματα, διατηρώντας όμως τις βασικές γεύσεις του μοσχαριού και των κάσιους.

25 λεπ 480 kcal

Μοσχαρίσια μπριζόλα (π.χ. νουά) · Κάσιους ψημένα · Μπρόκολο · Καρότα