DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο
40 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
25 γρ.Πρωτεΐνες
70 γρ.Υδατάνθρακες
18 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Γιακισόμπα με Κοτόπουλο

Παραδοσιακό πιάτο · Ιαπωνική

Η παραδοσιακή ιαπωνική σούπα Γιακισόμπα με ζουμερό κοτόπουλο, τραγανά λαχανικά και πλούσια σάλτσα Yakisoba. Μια κλασική και χορταστική επιλογή.

Υλικά

Μερίδες4
  • Νουντλς Γιακισόμπα400 γρ.
  • Στήθος κοτόπουλου300 γρ.
  • Λάχανο1/2 μέτριο
  • Καρότα2 μέτρια
  • Κρεμμύδι1 μέτριο
  • Φύτρες φασολιών (moyashi)100 γρ.
  • Σάλτσα Yakisoba100 ml
  • Σάλτσα σόγιας2 κ.σ.
  • Σάλτσα Worcestershire1 κ.σ.
  • Ζάχαρη1 κ.γ.
  • Σκόρδο2 σκελίδες
  • Τζίντζερ φρέσκο1 κ.σ.
  • Φυτικό λάδι3 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Aonori (νιφάδες φυκιών)για γαρνίρισμα
  • Πιπεριά τουρσί (beni shoga)για γαρνίρισμα

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες. Ψιλοκόψτε το σκόρδο και το τζίντζερ. Κόψτε το λάχανο σε λωρίδες, τα καρότα σε λεπτές φέτες και το κρεμμύδι σε φέτες.

  2. 2

    Ετοιμάστε τη σάλτσα Yakisoba ανακατεύοντας τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα Worcestershire, τη ζάχαρη και 1 κ.σ. από το λάδι.

  3. 3

    Ζεστάνετε 1 κ.σ. λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι ή wok σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Σοτάρετε το κοτόπουλο μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί. Αλατοπιπερώστε. Αφαιρέστε το κοτόπουλο από το τηγάνι και αφήστε το στην άκρη.

  4. 4

    Προσθέστε 1 κ.σ. λάδι στο ίδιο τηγάνι. Σοτάρετε το κρεμμύδι, τα καρότα, το σκόρδο και το τζίντζερ για 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  5. 5

    Προσθέστε το λάχανο και τις φύτρες φασολιών και σοτάρετε για άλλα 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν αλλά να παραμένουν τραγανά.

  6. 6

    Προσθέστε τα νουντλς Yakisoba στο τηγάνι. Ρίξτε τη σάλτσα Yakisoba και ανακατέψτε καλά για να καλυφθούν ομοιόμορφα τα νουντλς και τα λαχανικά.

  7. 7

    Επιστρέψτε το κοτόπουλο στο τηγάνι και ανακατέψτε για 1-2 λεπτά μέχρι να ζεσταθεί καλά.

  8. 8

    Σερβίρετε αμέσως σε μπολ, γαρνίροντας με aonori και beni shoga.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γιακισόμπα με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha
60% αυθεντικό

Γιακισόμπα με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha

Μια δημιουργική παραλλαγή της Γιακισόμπα με κοτόπουλο, όπου η κλασική σάλτσα εμπλουτίζεται με την πικάντικη γεύση της Sriracha και λίγο μέλι για γλυκύτητα. Ιδανικό για όσους αγαπούν τις έντονες γεύσεις.

35 λεπ 520 kcal

Νουντλς Γιακισόμπα · Στήθος κοτόπουλου · Πιπεριές (κόκκινη, πράσινη) · Μπρόκολο

Κοτόπουλο Τεριγιάκι (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Τεριγιάκι (Παραδοσιακό)

Κλασική ιαπωνική συνταγή για κοτόπουλο τεριγιάκι, με πλούσια σάλτσα σόγιας, ζάχαρη, μίριν και τζίντζερ, σερβιρισμένο με ρύζι.

45 λεπ 600 kcal

Στήθος κοτόπουλου ή μπούτι · Σάλτσα σόγιας · Ζάχαρη · Μίριν (ιαπωνικό γλυκό κρασί ρυζιού)

Κοτόπουλο Σατάι (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Σατάι (Παραδοσιακό)

Κλασικό κοτόπουλο σατάι, μαριναρισμένο σε γάλα καρύδας και μπαχαρικά, ψημένο σε σουβλάκια και σερβιρισμένο με πλούσια σάλτσα φυστικιού.

45 λεπ 550 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Γάλα καρύδας · Σάλτσα ψαριού · Κουρκουμάς

Γρήγορη Πίτα του Βοσκού (με μοσχαρίσιο κιμά)
70% αυθεντικό

Γρήγορη Πίτα του Βοσκού (με μοσχαρίσιο κιμά)

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής πίτας του βοσκού, χρησιμοποιώντας μοσχαρίσιο κιμά για ταχύτερο μαγείρεμα και έτοιμο πουρέ πατάτας.

45 λεπ 550 kcal

Κιμάς μοσχαρίσιος · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Σάλτσα Worcestershire

Γρήγορο Ρεντάνγκ Μοσχαριού (Συντόμευση)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ρεντάνγκ Μοσχαριού (Συντόμευση)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ρετάνγκ, χρησιμοποιώντας έτοιμο μείγμα μπαχαρικών για ρετάνγκ και γάλα καρύδας για να μειωθεί ο χρόνος μαγειρέματος.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαρίσιο μπούτι · Γάλα καρύδας · Πάστα μπαχαρικών για ρετάνγκ · Κρεμμύδι