DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Γλώσσα με Βούτυρο και Λεμόνι
20 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
380 kcalΘερμίδες
35 γρ.Πρωτεΐνες
5 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Γλώσσα με Βούτυρο και Λεμόνι

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Ένα απλό και κλασικό πιάτο με φρέσκια γλώσσα, μαγειρεμένη σε βούτυρο και φρέσκο χυμό λεμονιού, με ελάχιστα υλικά για να αναδειχθεί η γεύση του ψαριού.

Υλικά

Μερίδες4
  • Φιλέτα γλώσσας4
  • Βούτυρο100 γρ.
  • Χυμός από 1-2 λεμόνια50 ml
  • Φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σκουπίστε καλά τα φιλέτα γλώσσας με χαρτί κουζίνας. Αλατοπιπερώστε και τα δύο φιλέτα.

  2. 2

    Λιώστε το βούτυρο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.

  3. 3

    Μόλις το βούτυρο αρχίσει να αφρίζει, προσθέστε τα φιλέτα γλώσσας στο τηγάνι. Μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν.

  4. 4

    Αφαιρέστε τα φιλέτα γλώσσας από το τηγάνι και τοποθετήστε τα σε πιάτα.

  5. 5

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε τον χυμό λεμονιού και ανακατέψτε με το βούτυρο που έχει μείνει για να δημιουργηθεί μια σάλτσα.

  6. 6

    Περιχύστε τα φιλέτα γλώσσας με τη σάλτσα βουτύρου-λεμονιού.

  7. 7

    Γαρνίρετε με φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

90 λεπ 400 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα

Μια κλασική και αγαπημένη συνταγή για μπρόκολοσαλάτα, με τραγανό μπέικον, κρεμμύδι και μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα μαγιονέζας. Ιδανική για κάθε περίσταση.

20 λεπ 450 kcal

Μπρόκολο (φρέσκο) · Μπέικον · Κόκκινο κρεμμύδι · Μαγιονέζα

Τορτελίνια με Κρέμα και Παρμεζάνα (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Τορτελίνια με Κρέμα και Παρμεζάνα (Κλασική Συνταγή)

Κλασική ιταλική συνταγή για τορτελίνια σε πλούσια κρεμώδη σάλτσα με παρμεζάνα. Μια αγαπημένη επιλογή για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα.

25 λεπ 700 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Παρμεζάνα (τριμμένη) · Βούτυρο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)
Παραδοσιακό πιάτο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή των ταλιατελών με μανιτάρια, με κρεμώδη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά και τα μανιτάρια.

30 λεπ 700 kcal

Ταλιατέλες · Μικτά μανιτάρια (π.χ. πορτομπέλο, πλευρώτους, καλλιέργειας) · Σκόρδο · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου
70% αυθεντικό

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής εντσιλάδας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

45 λεπ 380 kcal

Κοτόπουλο (σε μπουκιές) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα, κομμένες) · Ντομάτα κονκασέ

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι
85% αυθεντικό

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι

Μια πιο αρωματική και εκλεπτυσμένη εκδοχή, χρησιμοποιώντας αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι για βαθύτερη γεύση και φρέσκο θυμάρι.

40 λεπ 600 kcal

Ταλιατέλες φρέσκες · Αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Γεμιστή Γαλοπούλα με Κάστανα και Αποξηραμένα Φρούτα
80% αυθεντικό

Γεμιστή Γαλοπούλα με Κάστανα και Αποξηραμένα Φρούτα

Μια πιο πλούσια και γιορτινή παραλλαγή της γεμιστής γαλοπούλας, με την προσθήκη γλυκών κάστανων και αποξηραμένων φρούτων που της δίνουν μια ξεχωριστή γεύση και υφή.

210 λεπ 600 kcal

Γαλοπούλα · Κάστανα βρασμένα και καθαρισμένα · Αποξηραμένα βερίκοκα, ψιλοκομμένα · Δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι, ψιλοκομμένα

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
80% αυθεντικό

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

30 λεπ 600 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)