DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Μελιτζάνα Parmigiana
90 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
20 γρ.Πρωτεΐνες
25 γρ.Υδατάνθρακες
35 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Μελιτζάνα Parmigiana

Παραδοσιακό πιάτο · Ιταλική

Η παραδοσιακή ιταλική συνταγή για μελιτζάνα parmigiana, με στρώσεις τηγανητής μελιτζάνας, σάλτσας ντομάτας, παρμεζάνας και μοτσαρέλας, ψημένη μέχρι να γίνει χρυσαφένια και αφρώδης.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μελιτζάνες φλάσκες1 κιλό
  • Σάλτσα ντομάτας (passata)700 ml
  • Μοτσαρέλα φρέσκια250 γρ
  • Παρμεζάνα τριμμένη100 γρ
  • Σκόρδο2 σκελίδες
  • Φρέσκο βασιλικό1 ματσάκι
  • ΕλαιόλαδοΓια το τηγάνισμα και τη σάλτσα
  • ΑλάτιΓια γεύση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέριΓια γεύση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε τις μελιτζάνες σε φέτες πάχους περίπου 1 εκ. Αλατίστε τις και αφήστε τις να ιδρώσουν για 30 λεπτά για να φύγουν τα υγρά τους. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε και στεγνώστε τις καλά.

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι, ζεστάνετε άφθονο ελαιόλαδο και τηγανίστε τις φέτες μελιτζάνας μέχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές. Αφαιρέστε τις και αφήστε τις σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν.

  3. 3

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρετε το ψιλοκομμένο σκόρδο. Προσθέστε τη σάλτσα ντομάτας, αλάτι, πιπέρι και μισό βασιλικό. Σιγοβράστε για 15-20 λεπτά.

  4. 4

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C. Σε ένα πυρίμαχο σκεύος, απλώστε μια λεπτή στρώση σάλτσας ντομάτας. Τοποθετήστε από πάνω μια στρώση τηγανητής μελιτζάνας, πασπαλίστε με τριμμένη παρμεζάνα, κομμάτια μοτσαρέλας και λίγη σάλτσα. Επαναλάβετε τις στρώσεις μέχρι να τελειώσουν τα υλικά, τελειώνοντας με σάλτσα, παρμεζάνα και μοτσαρέλα.

  5. 5

    Ψήστε στον φούρνο για 30-40 λεπτά, ή μέχρι η επιφάνεια να ροδίσει και να αφρίσει.

  6. 6

    Αφήστε την parmigiana να σταθεί για 10-15 λεπτά πριν την κόψετε και σερβίρετε. Γαρνίρετε με φρέσκα φύλλα βασιλικού.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)
Παραδοσιακό πιάτο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή των ταλιατελών με μανιτάρια, με κρεμώδη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά και τα μανιτάρια.

30 λεπ 700 kcal

Ταλιατέλες · Μικτά μανιτάρια (π.χ. πορτομπέλο, πλευρώτους, καλλιέργειας) · Σκόρδο · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
80% αυθεντικό

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

30 λεπ 600 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)

Τορτελίνια με Κρέμα και Παρμεζάνα (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Τορτελίνια με Κρέμα και Παρμεζάνα (Κλασική Συνταγή)

Κλασική ιταλική συνταγή για τορτελίνια σε πλούσια κρεμώδη σάλτσα με παρμεζάνα. Μια αγαπημένη επιλογή για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα.

25 λεπ 700 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Παρμεζάνα (τριμμένη) · Βούτυρο

Κλασικό Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα

Ένα παραδοσιακό και πλούσιο ρολό γαλοπούλας γεμιστό με αποξηραμένα δαμάσκηνα, βερίκοκα και αρωματικά μπαχαρικά, ψημένο μέχρι να γίνει ζουμερό και χρυσαφένιο.

120 λεπ 480 kcal

Στήθος γαλοπούλας · Αποξηραμένα δαμάσκηνα · Αποξηραμένα βερίκοκα · Κρεμμύδι

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι
85% αυθεντικό

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι

Μια πιο αρωματική και εκλεπτυσμένη εκδοχή, χρησιμοποιώντας αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι για βαθύτερη γεύση και φρέσκο θυμάρι.

40 λεπ 600 kcal

Ταλιατέλες φρέσκες · Αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα και Κάστανα (Ποντιακή Έμπνευση)
80% αυθεντικό

Ρολό Γαλοπούλας με Δαμάσκηνα και Κάστανα (Ποντιακή Έμπνευση)

Μια παραλλαγή με ποντιακές επιρροές, όπου προστίθενται κάστανα στη γέμιση για επιπλέον γεύση και υφή, δημιουργώντας ένα πιο πλούσιο και γιορτινό πιάτο.

135 λεπ 520 kcal

Στήθος γαλοπούλας · Αποξηραμένα δαμάσκηνα · Κάστανα βρασμένα και ψιλοκομμένα · Κρεμμύδι