DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόπουλο Parmigiana με Πικάντικη Σάλτσα και Καπνιστή Μοτσαρέλα
70 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
780 kcalΘερμίδες
53 γρ.Πρωτεΐνες
42 γρ.Υδατάνθρακες
48 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόπουλο Parmigiana με Πικάντικη Σάλτσα και Καπνιστή Μοτσαρέλα

60% αυθεντικό · Ιταλο-αμερικανική (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή με μια πικάντικη νότα στη σάλτσα ντομάτας και την προσθήκη καπνιστής μοτσαρέλας για επιπλέον γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Στήθος κοτόπουλου4 φιλέτα
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 φλιτζάνι
  • Αυγά2 μεγάλα
  • Φρυγανιά1.5 φλιτζάνι
  • Παρμεζάνα (τριμμένη)1/4 φλιτζάνι
  • Αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο (τριμμένο)1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Ελαιόλαδο1/4 φλιτζάνι
  • Σάλτσα μαρινάρας2 φλιτζάνια
  • Νιφάδες κόκκινου πιπεριού (μπούκοβο)1/2 κουταλάκι του γλυκού (ή περισσότερο)
  • Καπνιστή μοτσαρέλα (τριμμένη ή σε φέτες)1.5 φλιτζάνι
  • Φρέσκος μαϊντανός (ψιλοκομμένος, για γαρνιτούρα)2 κουταλιές της σούπας

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C (400°F).

  2. 2

    Πανάρετε τα φιλέτα κοτόπουλου όπως στην κλασική συνταγή (αλεύρι, αυγό, φρυγανιά με παρμεζάνα, αλάτι και πιπέρι).

  3. 3

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Τηγανίστε τα φιλέτα κοτόπουλου για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά.

  4. 4

    Τοποθετήστε τα τηγανισμένα φιλέτα κοτόπουλου σε ένα ταψί ψησίματος.

  5. 5

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα μαρινάρας με τις νιφάδες κόκκινου πιπεριού.

  6. 6

    Απλώστε την πικάντικη σάλτσα πάνω από κάθε φιλέτο κοτόπουλου.

  7. 7

    Καλύψτε με την καπνιστή μοτσαρέλα.

  8. 8

    Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 20-25 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί πλήρως και το τυρί να λιώσει και να γίνει ελαφρώς χρυσαφένιο.

  9. 9

    Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Κοτόπουλο Parmigiana (Απλοποιημένο)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο Parmigiana (Απλοποιημένο)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, χρησιμοποιώντας έτοιμη σάλτσα και έτοιμο τυρί, ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

35 λεπ 680 kcal

Στήθος κοτόπουλου (λεπτοκομμένο) · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αυγά · Φρυγανιά

Μελιτζάνα Parmigiana με Καπνιστή Γεύση
60% αυθεντικό

Μελιτζάνα Parmigiana με Καπνιστή Γεύση

Μια δημιουργική παραλλαγή της κλασικής parmigiana, όπου οι μελιτζάνες ψήνονται στο φούρνο αντί να τηγανίζονται και προστίθεται καπνιστή γεύση με καπνιστό τυρί.

75 λεπ 450 kcal

Μελιτζάνες φλάσκες · Σάλτσα ντομάτας · Καπνιστό τυρί (π.χ. Scamorza) · Παρμεζάνα τριμμένη

Κοτόπουλο με Φέτα, Ελιές και Λιαστή Ντομάτα (Μεσογειακή Πινελιά)
70% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Φέτα, Ελιές και Λιαστή Ντομάτα (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή με μεσογειακή έμπνευση, που προσθέτει τη γλυκιά γεύση της λιαστής ντομάτας και το άρωμα του βασιλικού στο κλασικό κοτόπουλο με φέτα και ελιές.

60 λεπ 480 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Φέτα · Ελιές Καλαμών (χωρίς κουκούτσι) · Λιαστές ντομάτες σε λάδι

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κλασική Κεσαντίγια με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Κεσαντίγια με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή κεσαντίγια με τρυφερό κοτόπουλο, λιωμένο τυρί και μια πινελιά από φρέσκα υλικά, ψημένη μέχρι να γίνει τραγανή και χρυσαφένια.

25 λεπ 450 kcal

Τορτίγιες καλαμποκιού ή αλευριού · Στήθος κοτόπουλου, μαγειρεμένο και ψιλοκομμένο · Τριμμένο τυρί Monterey Jack ή Cheddar · Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Κοτόπουλο με Μπάμιες και Πιπεριές Φούρνου (Μεσογειακή Πινελιά)
80% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Μπάμιες και Πιπεριές Φούρνου (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή με προσθήκη πιπεριών και μεσογειακών μυρωδικών, που δίνει μια πιο πικάντικη και αρωματική διάσταση στο κλασικό πιάτο.

80 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (μπούτι) · Μπάμιες φρέσκες · Πιπεριές πολύχρωμες (πράσινη, κόκκινη, κίτρινη) · Κρεμμύδι

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)
70% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια δημιουργική παραλλαγή με την προσθήκη φρέσκου χυμού πορτοκαλιού και ξύσματος, που δίνει μια εσπεριδοειδή και αρωματική διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ 500 kcal

μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλο · μέλι · σκόρδο · χυμός πορτοκαλιού