Πίσω
Χτένια Σοτέ με Λευκό Κρασί και Σπαράγγια
25 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Χτένια Σοτέ με Λευκό Κρασί και Σπαράγγια

80% αυθεντικό · Ευρωπαϊκή

Μια πιο σύνθετη παραλλαγή, όπου τα χτένια σοτάρονται με σπαράγγια και σβήνονται με λευκό κρασί, δημιουργώντας ένα εκλεπτυσμένο πιάτο.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Χτένια500 γρ.
  • Σπαράγγια250 γρ., καθαρισμένα
  • Ελαιόλαδο2 κ.σ.
  • Βούτυρο30 γρ.
  • Σκόρδο1 σκελίδα, ψιλοκομμένη
  • Λευκό ξηρό κρασί100 ml
  • Χυμός λεμονιού1 κ.σ.
  • Άνηθος1 κ.σ., ψιλοκομμένος (για γαρνίρισμα)
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σκουπίστε καλά τα χτένια και αλατοπιπερώστε τα.

  2. 2

    Ζεστάνετε 1 κ.σ. ελαιόλαδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά. Σοτάρετε τα χτένια για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα. Αφαιρέστε τα και αφήστε τα στην άκρη.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το βούτυρο. Μόλις λιώσει, προσθέστε τα σπαράγγια και σοτάρετε για 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς αλλά να παραμένουν τραγανά.

  4. 4

    Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα.

  5. 5

    Σβήστε με το λευκό κρασί και αφήστε το να εξατμιστεί κατά το ήμισυ, ξύνοντας τον πάτο του τηγανιού.

  6. 6

    Προσθέστε το χυμό λεμονιού και ανακατέψτε.

  7. 7

    Επιστρέψτε τα χτένια στο τηγάνι για να ζεσταθούν για περίπου 1 λεπτό.

  8. 8

    Γαρνίρετε με φρέσκο άνηθο και σερβίρετε αμέσως.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες
75% αυθεντικό

Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese με Μεσογειακές Νότες

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως φέτα, ελιές και ρίγανη, προσθέτοντας μια αλμυρή και πικάντικη διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς αρνίσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Τραγανό Λάδι Τσίλι με Σιτσουάν (Πικάντικη Παραλλαγή)
85% αυθεντικό

Τραγανό Λάδι Τσίλι με Σιτσουάν (Πικάντικη Παραλλαγή)

Μια πιο έντονη και πικάντικη εκδοχή του τραγανού λαδιού τσίλι, με την χαρακτηριστική αίσθηση μουδιάσματος από το πιπέρι Σιτσουάν.

50 λεπ

Φυτικό λάδι (π.χ. κανόλα, ηλιέλαιο) · Αποξηραμένες πιπεριές τσίλι (σπασμένες) · Πιπέρι Σιτσουάν · Σπόροι σουσαμιού

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του τραγανού λαδιού τσίλι, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Χρησιμοποιεί νιφάδες τσίλι για ταχύτερο αποτέλεσμα.

20 λεπ

Φυτικό λάδι (π.χ. κανόλα, ηλιέλαιο) · Χοντρές νιφάδες τσίλι · Σπόροι σουσαμιού · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)