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Enfrijoladas Tradicionales
45 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
350 kcalCalorías
15 gProteínas
40 gCarbohidratos
15 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Enfrijoladas Tradicionales

Plato tradicional · Mexicana

Tortillas de maíz bañadas en una salsa cremosa de frijoles negros, rellenas y adornadas con queso fresco, crema y cebolla. Un clásico reconfortante.

Ingredientes

Raciones4
  • Frijoles negros cocidos3 tazas
  • Caldo de pollo o agua1 taza
  • Cebolla blanca1/4 pieza
  • Ajo1 diente
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Tortillas de maíz12 piezas
  • Queso fresco desmoronado1/2 taza
  • Crema mexicana1/2 taza
  • Cebolla blanca en rodajas finas1/4 pieza
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Licuar los frijoles cocidos con el caldo o agua, la cebolla (1/4 pieza) y el ajo hasta obtener una salsa tersa.

  2. 2

    Calentar el aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Verter la salsa de frijol y cocinar por unos 5-7 minutos, sazonando con sal y pimienta al gusto. Mantener caliente.

  3. 3

    Calentar ligeramente las tortillas en un comal o sartén para que sean flexibles.

  4. 4

    Sumergir cada tortilla en la salsa de frijol caliente por ambos lados.

  5. 5

    Rellenar cada tortilla con un poco de queso fresco (opcional) y doblarla por la mitad o enrollarla.

  6. 6

    Colocar las enfrijoladas en un plato, bañarlas con más salsa de frijol y decorar con queso fresco desmoronado, crema mexicana y rodajas finas de cebolla.

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