Välipala

Nopea ja maukas versio avokadoleivästä, johon lisätään suolaisuutta ja kermaisuutta fetajuustosta.

Kypsä avokado · Täysjyväleipäviipale · Feta-juusto · Sitruunamehu

Perinteinen ja raikas avokadoleipä, joka on helppo valmistaa ja sopii moneen tilanteeseen. Täydellinen aamiaiseksi, lounaaksi tai välipalaksi.

Kypsä avokado · Hapanjuurileipäviipale · Sitruunamehu · Chililastut

Rapea ja terveellinen banaanileipä, jossa on reilusti saksanpähkinöitä.

Kypsiä banaaneja · Saksanpähkinöitä · Vehnäjauhoja · Sokeria

Nopea ja helppo versio katkarapuleivästä, joka valmistuu hetkessä. Täydellinen lounaaksi tai välipalaksi.

Vaaleaa paahtoleipää · Pieniä kypsiä katkarapuja · Kermaviiliä tai ranskankermaa · Sitruunamehua

Superhelppo ja nopea versio proteiinipannukakuista, joka vaatii vain kolme pääainesosaa. Täydellinen kiireiseen aamuun.

Kypsä banaani · Kananmunat · Proteiinijauhe (maustamaton tai vanilja) · Öljy paistamiseen

Perinteiset, täyttävät ja herkulliset proteiinipannukakut, jotka sopivat täydellisesti aamiaiseksi tai välipalaksi. Valmistettu korkealaatuisista ainesosista.

Proteiinijauhe (heraproteiini tai kasviproteiini) · Kaurahiutaleet · Maito (tai kasvimaito) · Kananmunat

Nopeampi versio raejuustopannukakuista, jossa käytetään valmista pannukakkujauhetta ja vähemmän aineksia. Helppo ja nopea valmistaa arki-aamuna.

Raejuusto · Pannukakkujauhe · Maito · Kananmuna

Klassiset, kuohkeat ja hieman makeat pannukakut, joissa raejuusto antaa mehevän rakenteen ja miedon maun. Täydellinen aamiainen tai välipala.

Raejuusto · Vehnäjauho · Maito · Kananmunat

Nopeasti valmistuva versio chiapuurosta, joka sopii kiireiseen aamuun. Valmistuu alle tunnissa.

chiansiemeniä · jogurttia (tai kasvipohjaista jogurttia) · maitoa (tai kasvimaitoa) · hunajaa tai vaahterasiirappia

Klassinen ja ravitseva chiapuuro, joka on valmistettu chiansiemenistä, maidosta ja makeuttajasta. Täydellinen aamiainen tai välipala.

chiansiemeniä · maitoa (tai kasvimaitoa) · hunajaa tai vaahterasiirappia · vaniljauutetta