DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Kuha Beurre Blanc -kastikkeella
20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
33 gProteiini
4 gHiilihydraatit
35 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Kuha Beurre Blanc -kastikkeella

75% aito · Suomalainen

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmista sitruuna-voikastiketta tai yksinkertaistettua reseptiä. Täydellinen arkipäivän herkutteluun ilman pitkää valmistusaikaa.

Ainekset

Annokset4
  • Kuhafileet4 kpl (n. 150g/kpl)
  • Voi100 g
  • Sitruunamehu2 rkl
  • Kevyesti kermaa tai maitoa0.5 dl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan
  • Persiljatuore, hienonnettuna

Vaiheet

  1. 1

    Mausta kuhafileet suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Paista kuhafileitä pannulla voissa tai öljyssä muutama minuutti per puoli, kunnes ne ovat kypsiä.

  3. 3

    Sulata voi pannulla kalan paistamisen jälkeen. Lisää sitruunamehu ja kerma/maito. Kuumenna nopeasti.

  4. 4

    Vispaa kastiketta, kunnes se hieman sakenee. Mausta suolalla ja pippurilla.

  5. 5

    Kaada kastike kuhafileiden päälle ja koristele persiljalla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Metsästäjänleike
70% aito

Nopea Metsästäjänleike

Nopeampi versio metsästäjänleikkeestä, jossa käytetään valmiita aineksia tai yksinkertaisempia valmistustapoja. Sopii arki-iltoihin, kun aikaa on vähemmän.

30 min 580 kcal

Porsaan ulkofileetä · Pizzajauhoja tai vehnäjauhoja · Kananmunia · Pankojauhoja tai korppujauhoja

Nopea tonnikalapihvi seesamilla
70% aito

Nopea tonnikalapihvi seesamilla

Nopea ja helppo versio tonnikalapihvistä seesamilla, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää vähemmän aineksia ja lyhyemmän paistoajan.

10 min 280 kcal

Tonnikalapihvit (valmiiksi leikatut) · Seesaminsiemenet · Rypsiöljy · Teriyakikastike

Nopea Satay-kana pannulla
70% aito

Nopea Satay-kana pannulla

Nopeampi versio satay-kanasta, jossa kana paistetaan suikaleina pannulla ja sekoitetaan valmiiseen satay-kastikkeeseen. Sopii arkeen.

30 min 480 kcal

Kanan rintafilee · Valmis satay-kastike · Kookosmaito · Öljy (paistamiseen)

Nopea Kana Kung Pao -tyylinen
70% aito

Nopea Kana Kung Pao -tyylinen

Nopeampi versio Kana Kung Paosta, joka sopii arki-iltaan. Käyttää hieman vähemmän perinteisiä aineksia, mutta maku on silti tunnistettava.

20 min 500 kcal

Kanan rintafilee · Maapähkinät · Paprika (eri värejä) · Kevätsipuli