20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
200 kcalKalorit
35 gProteiini
1 gHiilihydraatit
6 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Perinteiset Airfryer-Broilerin Rintafileet
Perinteinen ruoka · Suomalainen
Klassinen ja mehevä tapa valmistaa broilerin rintafileitä airfryerissa, maustettuna yksinkertaisesti suolalla ja pippurilla.
Ainekset
Annokset4
- Broilerin rintafileitä4 kpl
- Oliiviöljyä1 rkl
- Suolaa1 tl
- Mustapippuria0.5 tl
Vaiheet
- 1
Kuivaa broilerin rintafileet talouspaperilla.
- 2
Sivele fileet kevyesti oliiviöljyllä.
- 3
Mausta suolalla ja mustapippurilla molemmin puolin.
- 4
Aseta fileet airfryerin koriin yhteen kerrokseen.
- 5
Kypsennä 180°C lämpötilassa noin 15-20 minuuttia, kääntäen puolivälissä, kunnes broileri on kypsää ja sisältä mehukasta.
- 6
Anna vetäytyä muutama minuutti ennen tarjoilua.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
