DishkinDishkin
Takaisin
Tex-Mex Cowboy-keitto
60 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
460 kcalKalorit
32 gProteiini
32 gHiilihydraatit
20 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Tex-Mex Cowboy-keitto

60% aito · Tex-Mex

Cowboy-keiton Tex-Mex-henkinen versio, jossa on enemmän mausteita ja ainesosia, kuten mustapapuja ja jalapenoja. Rohkea ja maukas twisti klassikkoon.

Ainekset

Annokset4
  • Jauheliha (nauta)400 g
  • Mustapavut, säilyke, huuhdeltuna400 g
  • Kidneypavut, säilyke, huuhdeltuna200 g
  • Maissi, säilyke tai pakaste200 g
  • Sipuli, hienonnettuna1 kpl
  • Valkosipuli, murskattuna2 kynttä
  • Tomaattimurska400 g
  • Lihaliemi7 dl
  • Chilijauhe2 tl
  • Juustokumina1 tl
  • Cayennepippuri (valinnainen)0.5 tl
  • Jalapeno, hienonnettuna (valinnainen)1 kpl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan
  • Rypsiöljy paistamiseen1 rkl
  • Vesitarvittaessa
  • Tuore korianteri koristeluunkourallinen

Vaiheet

  1. 1

    Kuumenna öljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää jauheliha ja sipuli, paista kunnes jauheliha on ruskistunut ja sipuli pehmeää.

  2. 2

    Lisää valkosipuli, chilijauhe, juustokumina ja cayennepippuri (jos käytät). Paista minuutti.

  3. 3

    Lisää tomaattimurska ja lihaliemi. Kuumenna kiehuvaksi.

  4. 4

    Lisää huuhdellut mustapavut, kidneypavut, maissi ja hienonnettu jalapeno (jos käytät). Pienennä lämpöä ja anna hautua kannen alla noin 30 minuuttia.

  5. 5

    Mausta suolalla ja mustapippurilla. Lisää vettä tarvittaessa.

  6. 6

    Tarjoile kuumana, koristeltuna tuoreella korianterilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Perinteinen Cowboy-keitto
Perinteinen ruoka

Perinteinen Cowboy-keitto

Runsas ja täyttävä perinteinen cowboy-keitto, joka on täynnä naudanlihaa, papuja ja vihanneksia. Täydellinen ateria kylmään päivään.

90 min 450 kcal

Naudanliha (esim. paisti tai lapa), kuutioituna · Kidneypavut, säilyke, huuhdeltuna · Maissi, säilyke tai pakaste · Sipuli, hienonnettuna

Nopea Cowboy-keitto
70% aito

Nopea Cowboy-keitto

Nopeampi versio cowboy-keitosta, joka käyttää valmiita aineksia ja lyhyempää haudutusaikaa. Edelleen maukas ja täyttävä.

45 min 420 kcal

Jauheliha (nauta tai sekoitus) · Kidneypavut, säilyke, huuhdeltuna · Maissi, säilyke tai pakaste · Sipuli, hienonnettuna